Priprema Carniton: potpune upute za uporabu i ocjene

Carniton preporučuju nutricionisti i treneri tijekom intenzivnog napora, kao dodatni izvor vitamina B i lijevog karnitina.

Oblik oslobađanja, sastav i farmakološko djelovanje

Carniton je dostupan u obliku tableta i kao otopina. Nemaju temeljnih razlika, različiti formati dopuštaju ljudima da sami izaberu prikladniju verziju lijeka. Kao dio Carnitona ne možete pronaći ništa osim lijevog karnitina (L-karnitina):

  • tablete: 20 komada po pakiranju, svaka tableta sadrži 500 mg lijevog karnitina;
  • otopina za oralnu primjenu: 200 ml u jednoj boci, u 1 ml (17 kapi) - 0,5 g levokarnitina.

L-karnitin je izuzetno važan sudionik u energetskom metabolizmu u ljudskom tijelu. To se pogrešno naziva aminokiselinama, ali je po svojoj prirodi samo korisna supstanca koja se nalazi u stanicama tijela. Da je glavni sudionik u metabolizmu i energetskim procesima u tijelu.

Formula L-karnitina

Djelovanje ove supstance je da dostavi masne stanice na mjesto cijepanja i ubrza taj proces. Nije iznenađujuće da osoba koja koristi Carniton počinje brzo formirati mišićnu masu, dok se rezerve masti topi.

Ljudsko tijelo proizvodi samo levarnitin u malim količinama, a također ga dobiva iz hrane (npr. Iz mesne juhe).

No svakodnevna uporaba lijeka osigurava redoviti unos korisnih tvari i osigurava ubrzanje metabolizma.

Indikacije i kontraindikacije

Budući da je Carniton dijetetski dodatak, propisan je:

  • kao prevencija nedostatka L-karnitina;
  • s intenzivnim opterećenjem tijela i psihe;
  • stimulirati energetski metabolizam u neuronima mozga;
  • stimulirati mentalnu aktivnost;
  • za poboljšanje koncentracije i pamćenja;
  • s intenzivnim fizičkim naporom ili fizičkim radom;
  • za izgradnju mišića i pripremu za sportske događaje;
  • obnoviti tijelo nakon dugotrajne bolesti i operacije;
  • stimulirati razmjenu energije u stanici;
  • kao prevencija patologija u djetinjstvu;
  • kao dodatni lijek za bolesti srca.

Zbog svog sastava (jedna korisna tvar) nema specifičnih kontraindikacija za lijek. Ne može se koristiti samo:

  • ako postoji preosjetljivost na lijevi karnitin;
  • ako je djevojka trudna ili doji.

U svim drugim slučajevima, uporaba Carnitona nije samo zabranjena, već se aktivno preporučuju od strane sportskih trenera i nutricionista. To je propisano od strane terapeuta i studenata tijekom sesije kako bi stimulirali mozak i smanjili umor.

Upute za uporabu

Koristiti Carniton je vrlo jednostavno, glavna stvar je unaprijed određena s prikladnijim oblikom: tabletama ili otopinom. Dodatak se pije jednom dnevno s hranom. Ako je Carniton u kapljicama, zatim u ½ šalice bistre vode, dnevnu dozu treba otopiti:

  • djeca od tri do sedam godina - do 3 kapi dnevno;
  • djeca od sedam do trinaest godina - do 8 kapi;
  • adolescenti stariji od 14 godina i odrasli do 20 kapi dnevno.

Tablete treba uzimati izravno s hranom:

  • djeca od sedam do četrnaest godina - ½ tableta dnevno;
  • odrasle osobe i djeca preko četrnaest, 1 tableta jednom dnevno.

Ako se dijete ili odrasla osoba bavi ozbiljnim fizičkim aktivnostima (redovita tjelovježba, trening za natjecanja, naporan rad rukama), tada se doza treba povećati:

  • djeca od 7 do 14 godina - jedna draže jednom dnevno;
  • odrasle osobe i djeca iznad 14 godina - 1,5 tablete dnevno.

Budući da je levocarnitin prisutan u hrani i tijelo ga prima prirodno, tijek uzimanja lijeka Carniton ne bi trebao trajati više od 30 dana za redom, a nakon toga bi trebali uzeti pauzu.

Ako lijek uzima sportaš, tada se njegova doza i trajanje primjene izračunavaju pojedinačno, uzimajući u obzir parametre tijela i intenzitet opterećenja. Štoviše, preporuča se uzimanje lijeka u takvim slučajevima odmah jedan sat prije treninga.

Kako primijeniti Carniton za mršavljenje

Na ruskom tržištu dijetetskih dodataka Carniton droga pojavio se na relativno novom. To je apsolutno sigurno iz terapijskog stajališta za tijelo - to je naznačeno ne samo u svojim državnim certifikatima, već iu uputama.

Levocarnitin, koji je glavna aktivna tvar, igra glavnu ulogu u procesu transporta kiselina kroz staničnu membranu. Proces kretanja kiseline je proces unutarstanične proizvodnje energije.

Ne samo mogućnost prodiranja kiseline u stanicu, već i njihova brzina ovisi o lijevom karnitinu. Što je više te tvari u tijelu, brži je proces proizvodnje energije.

Osoba dobiva levocarnitine na prirodan način kroz hranu i sam ga proizvodi u bubrezima i jetri. Nedostatak ove tvari može uzrokovati pogoršanje funkcionalnih parametara i razvoj kroničnog umora.

Međutim, ne može se računati na činjenicu da će se jednostavno obnavljanje rezervi lijevog karnitina u tijelu početi aktivno razvijati.

Nažalost, nema načina da izgubite težinu bez fizičkog napora. L-karnitin ne sagorijeva masnoće samo po sebi, već ga brzo odvodi do mjesta njegovog sagorijevanja. Nanošenje Carnitona uz redoviti fizički napor može ubrzati metaboličke procese u tijelu i učiniti da mast brže nestane.

Zahvaljujući Carnitonu, možete povećati trajanje i intenzitet tjelesnog napora: opterećenje u teretani se može udvostručiti i izgubiti više kalorija po sesiji nego prije. Uostalom, tijelu je potrebno više tjelesne aktivnosti i, shodno tome, "utapa" rezerve za svoju proizvodnju.

Za mršavljenje Carniton trebaju koristiti samo osobe koje vode zdrav život i tek nakon savjetovanja s liječnikom ili nutricionistom. Potrebno je slijediti sljedeće preporuke:

  • redovito vježbanje;
  • puno hoda na svježem zraku;
  • odbiti masnu i slatku hranu;
  • promatrati prehranu i ne jesti u pokretu;
  • napravite dijetu pravilne prehrane i držite se nje.

Samo pod tim uvjetima moguće je izgubiti dodatnih 6 kg mjesečno.

Rezultati kod uzimanja Carnitona

Čim dodatni dio L-karnitina počne ulaziti u tijelo, masne zalihe počinju se brže sakrivati.

Osoba može izgubiti i do 10 kg mjesečno, pridržavajući se pravilne prehrane i redovitog fizičkog napora.

Kada se koristi Carniton, učinkovitost sagorijevanja masnih stanica će se dramatično povećati i pojavit će se sljedeći pozitivni rezultati:

  • umor će se smanjiti;
  • povećati učinkovitost i izdržljivost;
  • psihološko stanje će postati stabilnije;
  • poboljšat će vaskularni i mišićni tonus;
  • proces oporavka tijela ubrzat će se;
  • stanično disanje će se poboljšati;
  • kolesterola će se smanjiti.

Međutim, prije konzumiranja dodatka, još uvijek vrijedi savjetovanje s liječnikom.

Nuspojave, predoziranje

Zbog svog homogenog sastava, Carniton ne uzrokuje predoziranje i nuspojave, čak ni s povećanjem doze. Stoga nema kontraindikacija za dodatak.

Unatoč činjenici da je Carniton manje učinkovit aditiv od drugih, njegova je razina sigurnosti u odnosu na tijelo mnogo veća. Ne utječe na druge lijekove i nema nuspojava.

Trebalo bi se suzdržati od primjene Carnitona onih koji imaju intoleranciju ili visoku osjetljivost na L-karnitin. Također, oni ljudi koji imaju problema s metabolizmom uvijek trebaju konzultirati svog liječnika prije korištenja dodataka prehrani.

Cijena lijeka

U ljekarni se Carniton prodaje u javnoj domeni bez liječničkih recepta. Njegova cijena varira:

  • tablete - od 350 do 370 rubalja za 20 komada;
  • otopina - od 351 rubalja po 20 ml.

Cijena u različitim ljekarnama i internetskim trgovinama može se promijeniti.

Recenzije

BAA Carniton koristi proteklih 8 dana. Unatoč kratkom razdoblju korištenja, učinak je već počeo primjećivati, što je dobra vijest. Vodim prilično aktivan način života: bavim se sportom, studiram na sveučilištu i honorarno.

Tijekom prošlog tjedna primijetio sam da sam se rjeđe počeo umoriti, unatoč činjenici da je teret ostao isti. Sam se nositi sa svim stvarima, pa čak i počeo povećavati opterećenje u teretani. Izgubio sam težinu tijekom prošlog tjedna za 1,5 kg, iako je težina već dugo "stajala". Općenito, čvrsti pluses.

Anastasia, 23 godina, Omsk

Prethodno se često bavila raznim dijetama, isprobavala sve što je bilo slobodno, ali čim je prestala jesti sve na popisu, težina se vratila. Po prvi put Carniton je pokušao - i istina je, nakon prvog energetskog unosa postalo je više.

Ispostavilo se da je trčanje u večernjim satima, unatoč činjenici da je puno stvari za napraviti u večernjim satima i obično je imao dovoljno snage samo da dođete do kreveta. Mjesec dana kasnije težila je - i bila je nevjerojatno iznenađena što je izgubila oko 4 kg neprimijećeno za sebe, dok se hranila na potpuno normalnim uvjetima!

Ekaterina, 30 godina, Moskva

Često sam čuo za dodatak Carniton, kao način gubitka težine. Ali nikada nisam bio posebno zainteresiran za to. Ali ove godine sam počeo pisati svoj rad usporedno s radnim procesom.

Nakon mjesec dana takvog ritma života počeli smo tražiti dodatak prehrani, što bi smanjilo razinu umora. Bio sam iznenađen kad sam otkrio da Carniton ima takva svojstva. Kupio sam probati i mjesec dana kasnije shvatio sam da ću ovaj tečaj redovito ponavljati - dobio sam 2 puta više energije, ispostavilo se ne samo učinkovitije za rad, nego i brzo napisati diplomu.

Irina, 27 godina, Tver

Profesionalno se bavi bodybuildingom, često sudjeluje u natjecanjima. Unatoč aktivnom načinu života, došlo je do promjena raspoloženja, umora i gubitka apetita. Rekao je poznatom treneru o tome, predložio je da pokuša s Carnitonom. Samo je bilo potrebno pripremiti se za natjecanja, a dodatni izvor energije ne bi me povrijedio.

Uzeo je lijek 30 dana u visokim dozama - ne samo da se mogao nositi sa svim opterećenjima, već je i povećao opterećenje u dvorani, što me je dovelo na prvo mjesto u natjecanju! Sada je Carniton moj stalni asistent.

Alexey, 36 godina, Vladivostok

Dodatne informacije o temi članka možete pronaći u sljedećem videu.

Pogledajte videozapis: Saveti za SAGOREVANJE MASTI. Gym Hell Vlog #3 (Svibanj 2024).