Prekrasni, dugi i njegovani nokti smatraju se ukrasom svake mlade dame, uz raskošan šok guste kose. Međutim, rožnati pokrovi vrhova prstiju neprestano podliježu "stresu" i, da bi se povećala željena dužina, potrebno im je pomoći u svakom pogledu.
Čimbenici koji utječu na stopu rasta noktiju
Svaka je ljepota nesumnjivo primijetila da stopa rasta noktiju nije uvijek ista. Tako se ljeti povećava. A da biste potpuno osvježili nokatnu ploču, trebat će vam od 4 mjeseca do šest mjeseci.
Jedan od čimbenika koji negativno utječe na stopu rasta noktiju je trudnoća. Dolazak menstrualnog ciklusa također nema pozitivan učinak na taj proces.
Povećana starost je još jedan od razloga za loše stanje rožnatog pokrova prstiju. Da, i iskustvo osobe stresne situacije negativno utječu na rast.
Uz rast nevena također imaju problema i djevojke, stalno sjedi na dijeti. Tijelo ne prima potrebnu količinu tvari koje su toliko potrebne za izvrsno stanje ne samo ploča noktiju, nego i kose i kože.
Prekomjerna ovisnost o lakovima također šteti dobrobiti noktiju. To je zbog činjenice da pod debelim premazom površina noktiju ne može doći u dodir s zrakom i biti zasićena njome. Potrebno je pričekati 1-2 dana prije sljedećeg nanošenja laka tako da nokti dobiju potrebnu količinu kisika.
Također među neprijateljima rožnatog pokrivača grizu nokte svojih vlasnika. Izgled, naravno, neumoljivo pati od toga, ali takva loša navika izaziva njihov rast, jer uzrokuje snažan protok krvi prema njima.
Koja hrana mora biti uključena u prehranu?
Prije svega, pravilna i uravnotežena prehrana utječe na stopu rasta, snagu i zdrav izgled ovog dijela tijela. U vašoj prehrani morate uključiti:
- Sirovi bademi Ovi orasi - skladište vitamina E, proteina i antioksidanata. Ovaj proizvod je također zasićen kalcijem, koji je potreban za zdravlje i snagu kose, zuba, kostiju i noktiju. Naravno, važno je jesti izuzetno sirove bademove bez raznih aditiva;
- Korijen usjeva narančaste boje. Vitamin A, potreban za izvrsno stanje nevena, bogat mrkvom, slatkim krumpirom i bundevom. Među korisnim elementima ovih proizvoda je i vitamin C koji sprječava stres. Pripremajući ove darove prirode, ne smijete ih pržiti ili ih loše kuhati, za to je bolje koristiti parilicu, pećnicu ili štednjak. Također pokušajte da ne kupujete ove proizvode u supermarketima, ali dajte prednost tržištima na kojima se prodaju ljudi s vlastitim vrtovima;
- Zeleni. Naše tijelo je dizajnirano tako da sve hranjive tvari u zelenoj boji apsorbiraju poput spužve. Zeleni dijelovi biljaka obogaćuju nam vitamine E, A, K, C, B i željezo. Kovrčava i kelj, špinat, salate i brokula su izvori natrija, kalcija i magnezija. Upravo su ti minerali najpotrebniji našim marigoldima. Voda u tim proizvodima vlaži tijelo i pomaže joj da se riješi toksina. Strogo je zabranjeno podvrgavati ih toplinskoj obradi, mnogo je korisnije dodati salate salatama, napraviti rolice, sokove ili napitke;
- Sjemenke bundeve. Važno je napomenuti da svaki dio bundeve ima neprocjenjivu korist za cijelo ljudsko tijelo. Njezino sjeme je riznica magnezija, proteina, željeza, biotina, magnezija, kiselina (omega-3). U svom učinku, ovaj je proizvod sličan bademima koliko je to moguće. Sjemenke bundeve ne samo da omogućuju noktima da postanu jači, već i podignu naše raspoloženje i naplaćuju nam energiju. Ovaj proizvod se ne smije soliti ili pržiti. Najbolje je koristiti ga sirovo u šalici dnevno;
- Zobena kaša. Ovaj proizvod treba biti sastavni dio prehrane svake osobe. Također treba dati prednost ječma, divlje, crne i smeđe riže, quinoa. Zobena kaša koristi ploči noktiju zahvaljujući biotinu, vlaknima, proteinima, kaliju, antioksidantima i vitaminima B. Pokušajte odabrati one žitarice koje nisu bile podvrgnute nikakvom prethodnom tretmanu;
- Avokado, tahini, bobice, mahunarke, sjemenke od konoplje i chia, orasi, zeleno povrće također bi trebali biti uključeni u prehranu djevojke koja želi imati jake, njegovane i duge nokte.
Kako rastu nokte u tjedan dana koristeći kupke
Razne kupke mogu pomoći pri rastu i jačanju ploče nokta.
- Masna s jodom. Nekoliko puta tjedno potrebno je uzeti bilo kakvo biljno ulje (badem, maslina, susam, ricinusovo ulje), lagano ga zagrijati, nadopuniti s nekoliko kapi joda i glicerina te u ovu smjesu umočiti vrhove prstiju 5-10 minuta.
- Posuda od morske soli. Za 2 čaše tople vode dovoljno je 20 g ovog proizvoda. Ne boli niti 2-3 kapljice joda. U rezultat rješenje treba biti nekoliko puta tjedno odustati. 15 minuta je dovoljno.
- Kupke na travi. U apoteci je potrebno samostalno pripremiti ili kupiti sušenu kantarion, korijen kamilice i čička. Ovi sastojci su pomiješani zajedno i 2 žlice. u smjesu ulijte 200 ml kipuće vode. Ostavite da inzistirate pola sata. Svaki dan pripremamo novu infuziju i umočimo ruke u nju pola sata.
- Postupak s limunom. Cijeli kiseli citrusi podijeljeni u 2 jednaka dijela. Kvalitativno smo oprali ruke i nokte kopali u limun limuna (pola svakog voća u svakoj ruci). Čekam 5 minuta i spreman. Također možete kuhati i kupati. Jer to bi trebao biti 2 žlice. sok od limuna otopiti 6 kapi joda. Uronite nokte u jodirani sok 15 minuta. Redovitost postupka je svakodnevna.
- Soda kupka. 20 g natrijevog bikarbonata mora biti otopljeno u 1 tbsp. topla voda. Uronite u formiranu tekućinu sode u ruci, pričekajte 15 minuta i zatim ih podmažite kremom. Dan kasnije ponovite ovaj postupak.
Maske za brzi rast noktiju
Maske također povoljno utječu na brzinu rasta noktiju. Postoji veliki broj njih, ali najučinkovitiji su:
- papar i vrhnje. 5 g crvene paprike treba razrijediti u 20 kapi vode, po mogućnosti kuhano. Zatim dodajte 1 žličicu. krema za ruke s hranjivim svojstvima. Masku temeljito promiješajte zagrijavanjem s vodenom kupkom i na ploču nokta nanesite toplu smjesu. 15 minuta ostaviti na noktima jednom tjedno;
- jodirana maska sa soli. ½ tbsp. voda nadopunjena s 20-25 g soli (mora). Otopinu pomiješajte s 3-5 kapi joda i dobro promiješajte. Dobivena smjesa je pažljivo utrljana u rožnat omotač prstiju nekoliko puta dnevno.
Kozmetički proizvodi
Kozmetički proizvodi moraju se kupiti u ljekarnama, tako da možete biti sigurni u njihove korisne formulacije. Jedan od najboljih proizvoda za povećanje rasta nevena je ljekoviti lak.
Ovaj premaz sadrži mnoge korisne sastojke koji ne samo da će osigurati brzi rast nokatne ploče, već će mu pružiti i potrebnu njegu. Najučinkovitije sredstvo za seriju takvih proizvoda može se smatrati stimulatorom "Smart emajl". Oni moraju svakodnevno podmazati nokte kako bi postigli željeni učinak.
Prekrasan alat također vrijedi razmotriti "Star rain". Ova ploča rasta nokatne ploče sadrži silicij u svom sastavu. I proizvod za njegu kože "Maksimalni rast" spriječit će raslojavanje i obnoviti rožnati pokrov, zahvaljujući svilenim proteinima koji se u njemu nalaze.
Drugi veliki lijek je "Klinika noktiju". Obogaćen je peptidima, kalcijevim kloridom i vitaminskim "koktelom". Ovaj premaz služi noktima kao svojevrsnu zaštitnu barijeru protiv loma.
Kako rastu duge nokte u tjednu: terapija parafinom
Parafinska terapija - spas ne samo za nevenke, već i za ruke. Naravno, ovaj postupak zahtijeva malo više vremena od gore navedenog.
Ali, vidite, apsolutno nije šteta za sebe da ste ljubljeni pola sata ako se tiče vaše vlastite ljepote i dotjerivanja. Prije svega, morate dobiti dobar i kvalitetan parafin. Za to su ljekarne, specijalizirane trgovine ili kozmetički saloni savršeni.
Često je ova komponenta prikladno pakirana u dijelovima koji su izvrsni za jednokratnu proceduru. Upozoravamo, parafin od svijeće za ovaj posao uopće nije sličan.
Da, i stalno koristiti isti već rastaljeni proizvod nema smisla, jer nakon što je prvi put već gubi svoja svojstva. Kako kuhati ovo čudo lijeka?
Prije svega, čvrsti parafin treba razgraditi u keramički spremnik i rastopiti ga na parnoj kupelji u tekuće stanje. Dok se sastojak zagrijava, pripremite ruke. Da biste to učinili, očistite površinu kože pilingom, a zatim namočite ručnikom i nanesite tanki sloj hranjive kreme.
Pripremamo i potrebne komponente, koje su 2 obične pakete majica i par rukavica. Potom umočavamo ruke u rastopljeni parafinski vosak (ne bojte se, proizvod će se istopiti na 60 ° C, pa ćemo bez opeklina).
Čekamo 2 sekunde i uklanjamo. Kada se prvi sloj malo osuši, ponovite manipulaciju. Nakon 5-6 postupaka, površina ruku prekrivena je debelim slojem proizvoda.
Omotajte udove u plastiku i nosite rukavice (kuhinjske rukavice). Nakon pola sata izvadite ruke iz odjeće, izvadite papirnate vrećice i uklonite parafin. Kožu nanosimo vlažnim ručnikom i podmazujemo s mnogo kreme.
Kako brzo rastu nokti u 1 tjedan s masažom
Još jedna učinkovita metoda za povećanje stope rasta nevena je masaža. Ovaj postupak pomaže u poboljšanju cirkulacije krvi, zbog čega je rožnatom pokrovu osigurana velika količina hranjivih tvari.
Prije početka masaže važno je očistiti nokte od laka i pomicati se mekom četkom uz kutikulu i tanjur s masažnim pokretima, 5-10 minuta dnevno.
Zatim masiramo masažna područja kremom. Svakodnevno ponavljanje takvog postupka pozitivno će utjecati na izgled i duljinu noktiju.
Ako je vaš posao ili hobi povezan s glazbenim instrumentima, računalnom tipkovnicom, ploča za nokte već prima masažu bez vašeg sudjelovanja. Ponavljanje ove kućne manipulacije nadopunjuje taj učinak.
No, vrijedi se prisjetiti da zbog prekomjerne količine ovog postupka, pokrov trube dobiva prekomjerna opterećenja koja mogu dovesti do njenog omatanja.
Narodni lijekovi
Naravno, ne svatko ima želju i sposobnost potrošiti materijalna sredstva na kupnju kozmetike ili proizvoda koji su namijenjeni isključivo za njegu noktiju. U ovom slučaju, dobro prilagođeni i popularni recepti. Kako rastu nokte tjedan dana kod kuće:
- Maska medenog žumanca. U jednakim dijelovima (1 žličica) uzmite med i ulje nevena. Pomiješajte ove sastojke i lagano zagrijte mase. U rezultirajućoj tvari, pričvrstite kuhani žumance i pažljivo je utrljajte. Podmažite svaki nokat mješavinom i stavite pamučne rukavice. Zato ostavite za noć. Nakon buđenja, preostali sloj isperite vodom. Ovaj se postupak preporučuje provesti svaki dan tijekom cijelog desetljeća;
- Ubrzanje rasta kupelji nevena. U malu posudu sipajte malo tople vode koju nadopunjujemo eteričnim uljima limuna, ruže i kanange. Dovoljno je nekoliko kapi svake komponente. Uronite ruke u masnu tekućinu 15 minuta, a zatim umočite s ubrusima i obložite udove s vrhnjem;
- Masaža uljem. Praktično svako eterično ulje je prikladno za ovaj postupak. Treba ga masirati u trljanje u nokatnu pločicu i kutikulu. Ovaj postupak potrebno je provesti odmah prije slanja u krevet.
Kako rastu nokti u 2 tjedna: farmaceutski pripravci
U suvremenom svijetu, ljekarne su jednostavno ispunjene raznim lijekovima koji su dizajnirani za njegu i povećanje rasta noktiju. Među svim tim raznolikostima, postoje 3 najučinkovitija:
- "Calcium plus" - vitamini koji blagotvorno djeluju ne samo na rast nokatne ploče, već i na stanje kose;
- "Pametna caklina" - kompleks za njegu marigolda;
- Mješavina vitamina A i B.
Kako koristiti ove proizvode? Sve je jednostavno - prema uputama.
Osnovna pravila za njegu noktiju
- Aceton sadržan u odstranjivaču laka za nokte gotovo je najvažniji neprijatelj za nokte. Stoga, prilikom kupnje ovog proizvoda, treba dati prednost proizvodima s hidratantnim sredstvima (vitamin E ili aloe);
- Preporučuje se bojanje noktiju ne više od 1 puta tjedno;
- Nemojte žaliti zbog posjeta salona koji pružaju usluge manikure;
- Valjak za nokte - nije dio kože oko noktiju koji bi trebao biti podrezan. Oni služe kao vrsta zaštite od infekcija.
Jeste li žarki obožavatelj proširenih noktiju? Nažalost, takav ukras ima vrlo negativan učinak na zdravlje pokrivača rogova.
Prilikom odabira laka, preferirajte bež, gol i lagane nijanse. Na takvim bojama, sitni čips i ogrebotine neće biti tako vidljivi, što znači da se bojenje može odgoditi za nekoliko dana i nokti neće biti u kontaktu s acetonom tako često.
Još nekoliko savjeta o noktima je u sljedećem videu.
