Solna otopina je najpristupačnija, učinkovitija i istovremeno sigurna metoda pomoći od hladnoće. Može se upotrijebiti za upale, gnojni iscjedak, suhoću, pranje ne samo nosnih prolaza, nego i grla.
Kuhana ili morska sol?
Učinkovitost pranja uglavnom ovisi o glavnoj komponenti, natrijevom kloridu. Dakle, s blagom glavoboljom, brzo možete oprati nosne prolaze uz pomoć uobičajene kuhinjske soli. Tijekom postupka dezinficira se sluznica, tako da se bakterije ne mogu spustiti niže u grlo i ući u bronhije. No, u prisutnosti gnojnih izlučevina zelene ili smeđe nijanse, bolje je koristiti morsku sol za pripremu otopine.
Također biste trebali odabrati prehrambeni proizvod bez boja, okusa, jer će kemijski aditivi samo iritirati sluznicu, što će dovesti do povećanog edema.
Morska sol sadrži sljedeće minerale koji olakšavaju disanje:
- kalcij, koji potiče zacjeljivanje malih pukotina, pomaže u ublažavanju iritacije;
- željezo i bakar, koji obnavljaju rad krvnih žila i kapilara, normaliziraju cirkulaciju, smanjuju oticanje;
- Jod ima antiseptički učinak: ovaj mineral je koristan u zaraznim bolestima, sinusima, jer dezinficira nazalne prolaze, poboljšavajući odljev gnojnih sekreta;
- mangan pomaže u poboljšanju imuniteta, boreći se s uzročnicima rinitisa.
Morska sol djeluje bolje od kuhanja. Zbog toga se sve farmaceutske formulacije pripremaju na bazi morske vode.
Za pranje nemoguće je koristiti vodu iz slavine - ona sadrži bakterije i štetne mikroorganizme koji mogu dovesti do upale, infekcije i alergijskog rinitisa.
Za pripremu visokokvalitetne otopine soli potrebno je upotrijebiti negaziranu mineralnu vodu ili destiliranu vodu, koja je slobodna od klica i nečistoća.
Ako u kući nema filtrirane tekućine, možete je sami skuhati: sipajte vodu u keramičku ili željeznu tavu, pustite da proključa i ostavite stajati 3-5 sati. Gornji sloj treba pažljivo izlijevati u drugi spremnik - koristiti ga samo za pripremu otopine.
Preporuke inventara
Čist mora biti ne samo tekućina za pripremu otopine, nego i posuđe za čuvanje lijeka. Teglu ili šalicu treba oprati antibakterijskim sapunom. Nakon nanošenja posudu treba isprati 2-3 puta tako da na stijenkama posude ne bude filma iz prethodne otopine, preliti kipuću vodu.
Dezinficirajte kao žlicu ili vilicu, koja će miješati sastav. Procijedite otopinu kroz sterilnu gazu: prije uporabe je potrebno oprati i glačati.
Ne zanemarite pravila dezinfekcije. Sol ne uništava sve bakterije koje "žive" na posuđu: ako padnu u nosne prolaze, upala se može povećati, što može uzrokovati pogoršanje sinusitisa ili rinitisa.
Važna točka: nemojte miješati sastav u plastičnoj ili nehrđajućoj posudi, jer takvi materijali sadrže tvari koje mogu dovesti do povećanog edema.
Ispravne proporcije su ključ za kvalitetno rješenje.
Kada koristite previše slabu otopinu, neće biti moguće ukloniti sve izlučevine gnoja, uništiti bakterije koje su uzrokovale curenje iz nosa.
Previše koncentrirana otopina može uzrokovati opekline sluznice. Najbolje je oprati nosne kanale s 5% otopinom: sastav ima antiseptički sastav, vlaži sluznicu, liječi pukotine.
Za pripremu takve otopine potrebno je uzeti 0,5 litre čiste vode i 1 čajnu žličicu. sol. Komponente se miješaju do potpunog otapanja kristala.
Kada koristite morsku sol morate uzeti 1 žlica. suhi sastojak.
Za pripremu otopine za djecu (to bi trebao biti više benigni), potrebno je uzeti 5 g natrijevog klorida ili 10 g morske soli i promiješati u 0,4 litre vode.
Međutim, u iznimno rijetkim slučajevima treba upotrijebiti više koncentrirani alat:
- s gnojnim sinusitisom;
- za omekšavanje kore;
- za razrjeđivanje debelih izlučevina.
Ovo rješenje možete koristiti samo jednom tjedno. Za pripremu koncentrirane otopine potrebno je uzeti 2,5 tsp. sol i 0,5 litara vode. Ovo rješenje ne bi trebalo samo oprati nosne prolaze, nego i isprati grlo. Morsku sol treba uzeti dvostruko više.
Recepti za pranje nosa morskom soli
Opcije su jednostavne:
- Za 1 šalicu prokuhane vode na sobnoj temperaturi, uzeti ½ tsp. morska sol.
Za 1 šalicu prokuhane vode na sobnoj temperaturi 2 žličice. morska sol. Ova doza je važna za ljude koji rade u prašnjavoj sobi.- Na 1 litru tople prokuhane vode, uzmite 2 žličice. morska sol. Alat se preporučuje za grgljanje, čišćenje nosa kod upalnih bolesti, akutnog i kroničnog sinusitisa. Za ispiranje nosa djeteta, otopina se priprema od. TSP. sol i čašu prokuhane vode na sobnoj temperaturi.
- Ako iz bilo kojeg razloga ne možete pronaći morsku sol, možete koristiti uobičajeno kuhanje. Na 0,5 litara tople vode, uzmite 1 žličicu.
- Za pripremu slane otopine kako bi se očistila nosna šupljina, možete koristiti sol u kombinaciji s sodom za pečenje, za 1 šalicu tople prokuhane vode, uzmite ½ tsp. proizvodi. Otopina će imati baktericidno djelovanje. Za prevenciju bolesti, otopina se ne može koristiti samo u medicinske svrhe.
Za 1 šalicu prokuhane vode na sobnoj temperaturi 2 žličice. morska sol. Ova doza je važna za ljude koji rade u prašnjavoj sobi.Koje dodatke koristiti
Osim toga, u otopinu se mogu dodati i drugi sastojci, primjerice, mala količina joda povećava antibakterijska svojstva otopine.
Da biste to učinili, dodajte 2 kapi joda u čašu da očistite i dezinficirajte nosne prolaze, uništavajući uzrok rinitisa.
Ali ako se promatra alergijski rinitis, jod se ne može koristiti.
Da biste navlažili presušenu sluznicu nosa, kamilicu morate upariti dodavanjem 10 g soli. Umjesto kamilice, možete uzeti sladoled ili nevena.
Neke važne preporuke
Temperatura otopine je oko 30 stupnjeva. Previše topla tekućina uzrokovat će opekline sluznice, a hladna tekućina može uzrokovati smanjenje imuniteta.
Otopina se ubrizgava u nosne prolaze malom štrcaljkom, glava treba biti nagnuta udesno ili ulijevo. Tijekom postupka, usta treba lagano otvoriti, tako da višak tekućine istječe kroz usta, umjesto da se ulije u grlo.
Nakon toga, sluznica mora biti podmazana uljem krkavine ili vazelinom tako da se koža ne suši.
Pacijenti s rinitisom, sinusitisom (bakterijska ili infektivna priroda) trebaju oprati nos 2-3 tjedna. Obična prehlada liječi se 2-3 dana.
Kod SARS-a ili obične prehlade potrebno je provesti 4 puta dnevno, ali s alergijskom kongestijom - tri puta dnevno. A za jednostavno navlaživanje nosnih prolaza, na primjer, s dugim boravkom u suhoj prostoriji, otopina soli se koristi dvaput dnevno.
Lijekovi pripremljeni kod kuće koriste se za takve kronične patologije kao:
- sinusitis;
- rinitis;
- upala sinusa.
U tom slučaju, pranje treba provoditi dva puta dnevno. Za djecu se nos čisti 4 puta dnevno s lošom prehladom i upalom, 1 put za profilaksu. Ako ste alergični na pelud, nosni prolazi se moraju očistiti nakon svake šetnje.
Postoje li kontraindikacije
Prije pranja nosa treba imati na umu da takve terapijske mjere nisu prikladne za svakoga.
Dakle, postupak je kontraindiciran:
- ako postoji zakrivljenost nazalnog septuma;
- s čestim krvarenjem iz nosa;
- u prisutnosti polipa ili tumora;
- s otitisom;
- s opstrukcijom nosnih prolaza.
Također, neki pacijenti mogu osjetiti alergijske reakcije: sluznica buja i pocrveni, javlja se peckanje, kongestija. U tom slučaju, morate prestati s pranjem, uzeti bilo koji antihistaminik i posavjetovati se s liječnikom.
Analogi slanih soli
Ako ste suočeni s činjenicom da pranje ne pomaže ili dovodi do alergija, možete ga zamijeniti s analozima. To uključuje:
- akvamaris;
- Ali sol;
- Salin;
- Akvalor;
- Delfin.
Opcija proračuna je natrijev klorid 9%. Otopina se prodaje u staklenim ampulama: gumena kapica je probušena iglom, prikupljena je potrebna količina sredstva (bolje je da se ne skida sama kapa, inače će se slana voda brzo pokvariti).
Upotreba slane otopine izvrsna je metoda liječenja raznih bolesti, alergija. Međutim, važno je zapamtiti o ispravnoj pripremi alata i njegovoj uporabi.
