Nitko neće otkriti da krv igra veliku ulogu u životu neke osobe, ali unatoč tome, malo ljudi zna što se točno sastoji od njega. Krv sadrži sljedeće komponente:
- plazma;
- crvene krvne stanice;
- leukociti.
Crvene krvne stanice igraju vrlo važnu ulogu, prenose kisik do stanica. Bijele krvne stanice, pak, odgovorne su za zaštitu tijela od utjecaja štetnih mikroorganizama. Sastav crvenih krvnih stanica je hemoglobin.
Što je hemoglobin?
Hemoglobin je protein željeza. Struktura hemoglobina uključuje poseban ion željeza. Zbog interakcije ovog iona s kisikom, naša krv postaje crvena.
Prenosi se kroz krvne žile kroz respiratorni trakt, željezo se kombinira s kisikom i opskrbljuje ga svim dijelovima našeg tijela. Kada se hemoglobin povuče, uzima ugljični dioksid i transportira ga, prolazeći kroz vene koje se nalaze u respiratornom traktu.
Pokazatelji normalne razine hemoglobina
Postoji definicija norme hemoglobina u krvi, čak i na kojoj se može suditi o niskom ili visokom sadržaju.
Norma je:
- za muškarce 130 - 160 jedinica;
- za žene, 120 - 150 jedinica;
- za žene tijekom trudnoće 110 - 115 jedinica.
Količina hemoglobina određuje se uzimanjem kompletne krvne slike.
Niska razina hemoglobina kod žena, muškaraca i djece
Koji su uzroci niskog hemoglobina? I kod žena i kod muškaraca, kada se razina hemoglobina smanjuje, postoje gotovo isti simptomi, ali učinci mogu biti potpuno različiti.
Poznato je da se kod niske stope crvenih krvnih stanica kod muškaraca smanjuje razina potencije. Ako ne pružite pravi tretman na vrijeme, u budućnosti to može dovesti do impotencije.
Lijep spol može primijetiti smanjenje hemoglobina zbog činjenice da je poremećen menstrualni ciklus. U početku postoje mala kašnjenja i neuspjesi, ali u budućnosti to može dovesti do činjenice da se menstruacija potpuno zaustavlja.
Razlog za to može biti gubitak krvi. To se događa u slučaju kada žensko tijelo ima bolesti kao što su fibroidi maternice, kao i cista jajnika. Za te i druge neoplazme karakteristično je punjenje krvi.
Ova se krv vrlo sporo i slabo apsorbira. To dovodi do činjenice da hemoglobin ne može u potpunosti obavljati svoje osnovne funkcije, jer se pretvara u potpuno drugačiji spoj.
Smanjenje hemoglobina u djece, u pravilu, događa se zbog mjesta određenih patologija, kao i zbog nedostatka esencijalnih namirnica koje imaju potrebnu opskrbu vitaminima i mineralima.
U slučaju kada razina redukcije dosegne kritičnu razinu, djetetu će možda trebati transfuzija krvi, jer u suprotnom nema drugog izlaza. Smanjena razina hemoglobina tipična je za djecu koja su vrlo aktivna.
Niska razina hemoglobina u trudnoći: uzroci i posljedice za dijete
Nizak hemoglobin je izravna opasnost ne samo za zdravlje trudnice, već i za njezino dijete.
Moguće je identificirati glavne razloge zbog kojih je indeks hemoglobina u krvi značajno smanjen:
- U procesu trudnoće, ženino tijelo daje većinu svojih rezervi djetetu. Zbog činjenice da je dijete vrlo važno da se u potpunosti razvije, on uzima sve potrebne vitamine od majke. To, pak, dovodi do činjenice da trudnica značajno smanjuje opskrbu kalcija, folne kiseline i cinka.
- Oštar pad hemoglobina javlja se u slučaju krvarenja. Ako se pojavi rizik od pobačaja, onda dolazi do anemije. U takvoj situaciji, trudnica mora vrlo pažljivo pratiti svoje zdravlje, odnosno jesti ispravno i držati se kreveta. U nekim slučajevima stručnjaci preporučuju posjet posebnim komorima za kisik.
- Ako trudnica ima višestruku trudnoću, ova značajka gotovo uvijek uključuje nagli pad razine hemoglobina. Liječnici to pripisuju činjenici da su crvena tijela prisutna u krvi u vrlo velikoj količini, dok njihov broj ne odgovara u potpunosti volumenu.
- Kada je premalo vremena između prve i druge trudnoće, onda druga trudnoća uzrokuje strah u tijelu. Stručnjaci preporučuju uzimanje pauze između trudnoća u 3 - 4 godine. Tijekom tog vremena tijelo ima vremena da se u potpunosti oporavi. No, to se događa pod uvjetom pravilnog načina života i dobre prehrane.
- Dugotrajna toksikoza.
- Velika opterećenja koja tijelo doživljava u drugoj polovici trudnoće također negativno utječu na hemoglobin.
Nedostatak kisika u krvi dovodi do činjenice da dijete ne može zasititi vaše tijelo vitaminima. Osim toga, to može dovesti do kisikovog izgladnjivanja fetusa. Kisik praktički ne ulazi u mozak djeteta i to može dovesti do vrlo ozbiljnih posljedica.
Simptomi niskog hemoglobina
Čim se razina hemoglobina smanji ispod utvrđene norme, pojavljuju se karakteristični simptomi. Ovi se simptomi mogu podijeliti u dvije kategorije:
- subjektivno;
- objektivan.
Subjektivni simptomi uključuju:
- osjećaj slabosti u cijelom tijelu;
- danju je pospanost, a noću nema spavanja;
- teško se probuditi ujutro;
- povećana razina umora;
- tinitus;
- redovite glavobolje;
- uporna vrtoglavica;
- nesvjesticu;
- kršenje menstrualnog ciklusa;
- smanjena potencija;
- djelomični ili potpuni nedostatak apetita.
Svi ovi simptomi ukazuju na to da tkiva ne dobivaju odgovarajuću količinu kisika, a pH je poremećen.
Također odvojeno treba dodijeliti indirektne znakove nedostatka željeza:
- Loše stanje ploča noktiju. Postaju vrlo tanke, stalno raslojene i razbijene. Na površini nokatnih ploča nastaju mrlje vrlo slične gljivicama.
- Problemi s kosom. Kosa se vrlo snažno razdvaja, postaje dosadna i beživotna. Njihov rast gotovo u potpunosti prestaje i dolazi do velikog gubitka.
- Poremećaj pupoljka okusa. Osoba ima prilično snažnu želju jesti ne sasvim poznate proizvode, točnije, ne sasvim jestivo. To može biti kreda ili pijesak. Oni mirisi koji su prije bili percipirani iznimno negativno, sada počinju jako voljeti.
- Koža postaje blijeda i vrlo suha.
- U području stopala često se osjeća trnce.
- Postoje napadi napadaja.
- Postoji blago povećanje tjelesne temperature.
Kategorija objektivnih simptoma uključuje:
- snižavanje krvnog tlaka;
- srce radi s karakterističnom bukom.
U prvim fazama, kada se indeks hemoglobina smanjuje u tijelu.
Osoba možda ne osjeća sve simptome, ali samo neke, kao što je umor ili slabost u tijelu.
Stoga je za otkrivanje ranjenih promjena u indeksu hemoglobina potrebno donirati krv za opću analizu.
Lijekovi i narodni lijekovi za vraćanje razine hemoglobina i željeza
Sada ćemo govoriti o tome kako popuniti razinu željeza i povećati hemoglobin. Sljedeći lijekovi propisani su kao esencijalni lijekovi:
- Vitamin B12;
- Fenyuls;
- Folna kiselina;
- totem;
- Sorbifer durules;
- Ferretab kompozit.
Kako bi se borila za normalnu razinu hemoglobina da bi bila učinkovita, posebnu pozornost treba posvetiti vašoj prehrani. U slučaju kada je upravo hrana glavni razlog za smanjenje razine željeza i hemoglobina u tijelu, onda se sve lako može ispraviti, doslovno za nekoliko tjedana.
Ako postoji nedostatak željeza u tijelu, onda biste trebali uključiti one namirnice koje ga sadrže u vašoj prehrani. Zapravo, popis takvih proizvoda nije velik. Možete odabrati glavne proizvode, i to:
- jetre;
- krupice od heljde;
- granate;
- crveno meso;
- šljive;
- pseća ruža;
- šljiva.
Osim toga, dijeta treba nužno uključiti plodove mora, širok izbor orašastih plodova, jela s krumpirom, gdje su krumpir kuhani pravo u kožu, pšenične mekinje. Velika prednost su pivski kvasac, brusnice i maline.
Ako je moguće, redovito koristite mješavinu sokova i repe od mrkve. Ova mješavina se uzima samo jednom dnevno u količini od 100 ml. Ali u isto vrijeme sok bi trebao biti svježi. Budući da je njegova priprema trebala trajati više od 1 sata. Osim toga, treba mu vremena da inzistira.
Vrlo je važno napomenuti da je tijekom razdoblja oporavka razine hemoglobina i željeza u tijelu potrebno pažljivo koristiti namirnice koje sadrže kalcij. Činjenica je da kalcij značajno usporava proces apsorpcije željeza. Količina folne kiseline može se dopuniti:
- kiselo mliječni proizvodi;
- agrumi;
- dinje, ali i lubenice;
- poriluk;
- grašak;
- banane;
- grožđe.
Ako ispravno kreirate svoj jelovnik i koristite gore navedene proizvode u razumnoj količini, onda će to rezultirati sintezom folne kiseline u crijevnoj mikroflori, što će zauzvrat pružiti priliku za obnavljanje rezervi hemoglobina na željenu razinu.
Onima koji imaju značajno smanjenje razine hemoglobina, potrebno je popiti manje kave, kao i jak čaj. Također se preporuča odustati od loših navika.
Transfuzija krvi s niskim hemoglobinom: je li to potrebno?
U slučaju kada se anemija u osoba dugo promatra, a sama bolest je u teškom tijeku, osoba može normalizirati hemoglobin samo tako kompliciranim postupkom kao transfuzija krvi.
Ovaj postupak uključuje transfuziju dobre krvi od davatelja, tj. Zdravu osobu pacijentu.
Važno je napomenuti da takav postupak može imati negativne posljedice, i to:
- bol u cijelom tijelu;
- pojava osipa na površini kože;
- niži krvni tlak;
- groznica;
- povraćanje i oticanje;
- neuspjeh otkucaja srca.
Liječenje i prevencija IDA uz nedostatak hemoglobina
Prije nastavka normalizacije hemoglobina i željeza u tijelu, potrebno je najprije otkloniti glavni razlog za smanjenje učinka.
U tom slučaju, kada se često javlja mikro-krvarenje ili je potrebno sljedeće:
- uklanjanje hemoroidnih formacija;
- Postupak korekcije nastaje krvarenje u maternici;
- kirurgija za uklanjanje fibroida;
- terapijsko liječenje bolesti probavnog trakta.
Mogu se razlikovati patogenetske metode normalizacije razine hemoglobina. Takve metode uključuju imenovanje lijekova koji uključuju željezo, kao i vitamine skupine B.
Liječnik pojedinačno za svakog pacijenta određuje dozu, koja u cijelosti ima iscjeljujući učinak, ali ova doza ne može nadoknaditi višak rezervi, jer to zauzvrat prijeti pojavom netolerancije.
Lijekovi u obliku injekcija najčešće se propisuju u slučaju kada se osoba nalazi u bolnici. To omogućuje da se spriječi razvoj alergijskih reakcija u vezi s uporabom lijekova koji sadrže željezo. U nekim slučajevima stručnjaci pružaju kontracepcijsku terapiju kronične anemije zbog nedostatka željeza. To se odnosi na sljedeće situacije:
- ozbiljno krvarenje tijekom menstrualnog ciklusa;
- krvarenje iz maternice;
- teška upala hemoroida;
- bolesti probavnog trakta.
I još jedan zanimljiv i informativan video dr. Komarovskoga o niskim razinama hemoglobina.
