13 tjedan trudnoće smatra se najpovoljnijim razdobljem za ženu i fetus. Prijetnja pobačaj u ovom trenutku je manje, tako da trudnica staviti na zapisnik. Ali nije vrijeme za opuštanje. Buduća majka treba pratiti prehranu, vježbati i održavati ispravan način života.
Što se događa s bebom
Tijekom tog razdoblja djetetovo tijelo doživljava ozbiljne promjene:
- Stvaranje mišića i koštanog tkiva;
- Počinje proizvodnja inzulina gušterače;
- Probavni sustav se aktivno razvija. Villi se formiraju na stijenkama crijeva, koje su važne za normalnu probavu;
- Formiran je dječji pod. Umjesto genitalnog tuberkuloza formira se penis ili klitoris, a razvijaju se i zametne stanice ili prostata;
- Srce počinje pumpati više krvi;
- Postoje oznake mliječni zubi;
- Tijelo se povećava u veličini. dijete u tom razdoblju ima veličinu od 8 cm i teži do 25 grama;
- Pokreti postaju uredni;
- Dijete spava manje nego prije;
- Plod počinje reagirati na vanjski svijet;
- Formirana je sposobnost razlikovanja okusa i mirisa hrane, koja konzumira majku. Dijete sada uči razlikovati proizvode, omiljene milje koje se ne sviđaju u budućnosti;
- Fetus uči gutati, sisati, zijevati, smiješiti se ili majmuniti.
U 13. tjednu trudnica bi trebala početi komunicirati s djetetom. Ovo vrijeme se smatra najmirnijim, tako da ga morate potrošiti s dobrobiti.
Promjene u tijelu buduće majke
13 tjedana smatra se najtišim i neometanim tijekom cijele trudnoće. Tijelo se naviklo na novu situaciju, hormonalna pozadina se stabilizirala, mučnina je prošla. Žena tijekom tog razdoblja mora poduzeti mjere kako se strije ne pojave, otekline i poremećaji zatvor.
Također možete napraviti svoj ormar, jer se struk širi i želudac se postupno povećava. Potrebno je odabrati grudnjak, za dobru potporu dojke, koja će i dalje rasti, a prije rođenja djeteta će postati više za nekoliko veličina.
Zajedno s djetetom raste maternica. U 13. tjednu ona se uzdiže i zauzima cijeli dio tijela tijela kuka, postupno prelazeći prema trbušnoj šupljini. Zbog toga se povećava pritisak na susjedne organe, što je praćeno žgaravicom, nedostatkom daha i drugim neugodnim osjećajima.
Ginekolog će sada mjeriti dno maternice pri svakom pregledu. Povećani ton maternice u ovom trenutku može uzrokovati bolove u donjem dijelu trbuha.
Ako ovaj simptom često smeta, onda o tome treba izvijestiti liječnika koji će propisati svijeće ili druga sredstva za ublažavanje tog stanja.
Možete se riješiti rijetkih bolova ako se malo odmorite. Kako ne bi povećali tonus maternice, žena se mora odreći dizanja utega i nositi cipele s visokom petom. Također kontraindiciran biti nervozan.
Ispuštanje i bol u 13. tjednu
Ako postoje bolni osjećaji u abdomenu, praćeni krvarenjem, obratite se liječniku i idite u medicinsku ustanovu kako biste spriječili krvarenje. U tom slučaju treba izbjegavati bilo kakve motorne aktivnosti.
Žena može biti uznemirena zbog takvih problema:
- u 13. porodničkom tjednu trudnoće, maternica i mišići koji ga podržavaju počinju se rastezati. To uzrokuje nelagodu na strani;
- ako tijelu nedostaje kalcij, onda trudnica može patiti od bolova u nogama i grčeva. Za takve probleme, morate ući u prehranu više hrane koja sadrži ovaj element.
Promjene se javljaju i kod sekreta. Oni dobivaju tekuću konzistenciju, a njihov broj se povećava. To je normalno, ali samo ako nema stranog mirisa.
U prisutnosti sirastog crvenog, smeđeg, sivog ili zelenog, popraćenog svrabom, iritacijom i peckanjem, trebate konzultirati ginekologa, jer ti znakovi mogu ukazivati na prisutnost zarazne bolesti.
To je ozbiljna prijetnja tijeku trudnoće.
Krvarenje se smatra učestalim za tjedan 13. t Mogu se pojaviti kao rezultat:
- abrupcija posteljice ili prezentacija placente;
- hematome nakon spolnog odnosa ili pregleda kod ginekologa;
- neoplazme;
- krhkost krvnih žila;
- kontuzija trbuha prilikom pada.
Nisu svi uzroci krvarenja opasni za dijete, ali je bolje utvrditi uzrok problema i proći ultrazvučni pregled kako bi se provjerilo stanje fetusa.
Analize i pregled, fotografija fetusa
Važan i odgovoran postupak u 13. tjednu bit će ultrazvuk. Ovo je prvi ultrazvuk obaveznog.
Uz njegovu pomoć, ocjenjuju se vitalni znakovi djeteta, provjerava se prisutnost defekata, provodi se skrining kako bi se identificirale kromosomske abnormalnosti. Određuje trajanje trudnoće.
Žena mora proći takve testove:
- Studija za određivanje razine progesterona i korionskog gonadotropina;
- Ispitivanje proteina u plazmi
Ove studije propisane su svim trudnicama. Prema njihovoj razini, provjerava se radi li se trudnoća normalno, te postoje li genetske abnormalnosti u razvoju fetusa.
Također je propisano:
- test na HIV infekciju, hepatitis B, spolne bolesti. Krv za ove studije uzima se odmah nakon registracije, jer takve patologije mogu dovesti do komplikacija u trudnoći. Stoga, u slučaju pozitivnog rezultata za ženu će uspostaviti posebnu opservaciju;
- određivanje krvne grupe i Rh faktora. Ako trudnica ima negativan rezus, a muž ima pozitivnu, trudnoću treba pažljivije promatrati, jer postoji velika vjerojatnost Rh sukoba;
- opći i biokemijski testovi krvi. Ove analize stvaraju potpunu sliku o zdravstvenom statusu žene;
- urina. Prilikom svakog posjeta liječniku mora se uzeti u obzir stanje bubrega;
- predaja vaginalnog brisa. Pomoću nje procjenjuje se stanje mikroflore i provjerava prisutnost infekcija.
Sve procedure koje žena mora proći.
Moguće opasnosti u ovom trenutku
Vjerojatnost pobačaja u 12. i 13. tjednu je smanjena, ali prijetnja je još uvijek prisutna. Stoga bi žena trebala slijediti način života i prehranu.
Kada se nedostatak kalcija razvije u proširenim venama, a nedostatak vitamina D može uzrokovati razvoj rahitisa kod djeteta.
Osim toga, opasnost od 13 tjedana je velika vjerojatnost razvoja drozd za ženu.
Ova se bolest očituje svrbež, bol u vagini. Gljivica koja uzrokuje bolest prisutna je u tijelu kod mnogih žena i može se aktivirati zbog hormonskih promjena i slabljenja imunološkog sustava. Stoga se kod prvih znakova problema obratite liječniku.
Preporuke liječnika
Žena tijekom trudnoće treba slijediti ove preporuke:
- Jedite dobro. Dijeta treba sadržavati vitamine i elemente u tragovima, masti, proteine i ugljikohidrate. Potrebno je jesti samo zdravu hranu koju sami kuhate. Redovito jesti meso, voće, povrće, orašaste plodove. U 13. tjednu buduću majku može smetati zatvor. Kako bi se izbjegao ovaj problem, potrebno je koristiti više proizvoda koji sadrže vlakna;
- Vodite zdrav način života. Alkohol i cigarete su zabranjeni u bilo kojem razdoblju trudnoće. Te tvari će negativno utjecati na razvoj organa i sustava djeteta. Stoga nema sigurnih doza alkohola. Kroz placentu do djeteta prodiru sve supstance koje majka uzima, tako da sve što može naškoditi fetusu mora biti isključeno;
- Pijte više tekućine. To je potrebno da bi se povećala količina krvi i održala normalna količina amnionske tekućine;
- Redovito hodajte na svježem zraku;
- Izbjegavajte prejedanje. To će dovesti do pogoršanja zdravlja i prekomjerne težine. Bolje izbjeći pečene proizvode i hranu bogatu šećerom;
- Raditi vježbe za poboljšanje tonusa mišića vagine;
- Pohađajte tečajeve za trudnice. Preporučljivo je to učiniti s mužem.
Mnoge žene brinu da seks može negativno utjecati na tijek trudnoće i pokušati ga se suzdržati. To nije vrijedno raditi.
Seksualni život je kontraindiciran u slučaju pobačaja ili lošeg osjećaja. U drugim slučajevima, ne možete poreći sebe u blizini, štoviše, da se pod utjecajem hormona, povećava seksualna želja u trudnica.
zaključak
- U 13. tjednu svi organi i sustavi djeteta se aktivno razvijaju. Formirani pod;
- Uterusa se povećava, tako da žena može osjećati nelagodu u obliku boli u boku, zatvor;
- Trebate obratiti pozornost na odabir. Ako promijene boju ili neugodan miris, važno je da to prijavite svom liječniku;
- U tom razdoblju, odrediti prvi ultrazvuk, koji procjenjuju stanje i razvoj fetusa;
- Rizik od pobačaja više nije visok, ali postoje i druge opasnosti. To je drozd i nedostatak vitamina i minerala;
- Da bi se dijete normalno razvilo i da se ne pojave komplikacije, žena bi trebala jesti zdravu hranu, izbjegavati štetne tvari koje mogu oštetiti fetus;
- Seks je kontraindiciran samo u slučaju lošeg zdravlja ili prijetnje pobačaja. U drugim slučajevima, suzdržati se od seksa nije potrebno.
Malo više informacija o 13. tjednu trudnoće možete pronaći u sljedećem videu.
