Problem puknutih peta suočen je s mnogima. To ne samo da nije estetski ugodno, nego i neugodno, što uzrokuje bol i nelagodu. U članku ćemo istražiti osnovne metode rješavanja ovog problema s farmaceutskim i narodnim lijekovima.
Uzroci puknutih peta
Da biste se riješili pukotina, najprije morate saznati uzrok njihovog izgleda, inače će svi vaši napori biti uzaludni. Važno je zapamtiti da se pucanje kože može dogoditi iz više razloga. Na primjer, ako govorimo o ljetu, problem je obično uzrokovan hodanjem u neudobnim cipelama ili bosi. Drugi uobičajeni uzroci uključuju:
- dermatitis;
- nošenje sintetičkih čarapa ili čarapa;
- preuske cipele;
- slaba cirkulacija stopala;
- gljivične bolesti;
- nedostatak vitamina;
- dijabetes melitus;
- suha koža zbog ljuštenja, prečesta upotreba plavaca;
- hormonalni poremećaj.
Odmah treba naglasiti - ako se odlučite za tradicionalne metode liječenja, one će biti učinkovite samo ako uzrok problema nije gljivica.
Ali ako je problem povezan s bilo kojom bolešću, onda se morate posavjetovati s liječnikom, koji će napisati potrebne lijekove i masti na temelju testova i studija.
Osnovne preporuke za uklanjanje rana
Postoje mnoge popularne metode koje će pomoći eliminirati pukotine. Ali prije nego počnete liječenje, najprije morate sami riješiti problem. Na primjer, ako nastavite nositi preuske cipele ili ne pratite higijenu stopala, pukotine će se opet vratiti.
Ključni savjeti i trikovi:
- Kupka za stopala s biljem, uljima, bolje je napraviti sol.
- U svoju dijetu uključite hranu koja sadrži mnogo vitamina E i A.
- Cipele moraju biti ispravno odabrane: trebaju biti udobne, meke, po mogućnosti od prirodnih materijala.
- Svakog dana, navečer, nanesite masnu kremu na noge, možete koristiti med ili kreme od aloe.
- Vrlo učinkovit alat kao što su Vishnevsky mast ili Levomekol.
- Noge bi trebale biti suhe.
- Pokušajte izbjeći ulazak u rane od prašine, prljavštine.
- Kako bi bolje prodrli u kreme i maske epidermisa, možete otići u salon, gdje će uredni majstori uz pomoć posebnih alata ukloniti gornji grubi sloj kože.
Ljekarne - savjeti o odabiru
Ako želite postati "vlasnik" peta kao dijete, možete koristiti narodne lijekove, ali razdoblje liječenja treba biti najmanje dva tjedna. Postoji veliki broj recepata s biljem, druge komponente koje će pokazati pozitivan učinak, ali samo u slučaju redovite uporabe. Ako želite odabrati najprikladniju opciju za sebe, trebali biste eksperimentirati s njima.
Pogledajmo pobliže što vam ljekarne mogu pomoći:
- Vazelin. To je najbolje učiniti kompresije: paru noge u vodi, lagano izbrisati ručnikom, gusto mazati svoje pete s vazelina. Stavite širok komad žbuke na vrh i ostavite ga noću.
- Vodikov peroksid. To je potrebno učiniti s kupkama: sipati 5 litara vode, otopiti žlicu peroksida. U toploj vodi, parite noge, nakon 15 minuta, uklonite gornji sloj rožnate kože. Pokušajte ne koristiti plavac, jer to može dovesti do stvaranja novih rana. Ovaj se postupak može provesti do tri puta tjedno.
- Aspirin. Kupite 10 tableta aspirina, još će vam trebati 200 ml votke. Smrvite tablete u prah, otopite u vodki, ostavite dva dana. Nakon toga protresite smjesu, navlažite tkaninu u otopini, nanesite kompresiju za noć, ne zaboravite staviti tople čarape. Ujutro operite noge i podmažite ih masnom kremom.
- Glicerin i ocat - napravite oblog od njih. Potrebno je uzeti komponente u omjerima 1: 1, dodati isti amonijak. Navlažite krpu u pripremljenoj otopini, zavežite petu.
- Mast. Samo lagano podmažite masne rane na stopalima, umotavši noge u celofan, na vrhu trebate nositi čarape. Mnogi su obeshrabreni da će nakon primjene ovog alata koža potamniti, ali će dobiti glatki i zdrav izgled.
- Cink mast. Nanesite proizvod noću na pete dovoljno debelog sloja, na vrhu trebate nositi čarape od prirodnog materijala. Doslovno dovoljno 4 postupka za uklanjanje pukotina.
- Krema "Dawn". Usprkos činjenici da je veterinar, učinak je vrlo dobar.
Osim toga, možete koristiti posebne masti i kreme, ali prije nego što ih koristite morate u svakom slučaju parne noge u kadi.
Narodni recepti od pukotina
Ako se odlučite za korištenje narodnih metoda, obratite pozornost na neka sredstva.
Sapun za pranje rublja
Uzmite dvije litre tople vode, tamo otopite žlicu sodice. Namažite sapun, dodajte u otopinu, dobro promiješajte. Takve kupke je potrebno raditi svaki dan, natapanje pete u njih 20 minuta. Nakon toga noge temeljito isperite čistom vodom. Top s nekoliko minuta nanesite biljno ulje, operite, stavite na čarape.
luk
Uzmi veliki luk, izrezati na kolutove, lagano preklapaju pete gustim slojem luk prstenje, držite najmanje dva sata pod celofan. Nakon toga isperite sok, nanesite sloj masnoće kreme. Umjesto luka, možete uzeti luk od perja, izrezati ga na male komadiće, nanijeti smjesu na kožu. Dakle, morate zadržati cijelu noć.
Kozja mast
Trebate pripremiti masku: istopite je u vodenoj kupelji, utrljajte je u pukotine. Preporuča se provesti postupak u roku od pet dana.
med
Namočite pete debelim slojem meda, na vrhu nosite pamučne čarape. U ovom obliku, morate ostaviti oblog za noć, a ujutro isprati ostatke tople vode.
Mladi squash
Uzmi malo korjenasto povrće, protrljaj meso. Dodajte žlicu ulja, po mogućnosti maslinovo ulje, nanesite kavu na tkaninu. Nanesite oblog za noć, omotajte paket.
Med i čičak
Mash burdock, dodajte tamo med, malo brašna, kako bi kaša. Napravite tanke tortilje iz smjese i nanesite na pete. Ujutro ćete morati ukloniti pokojnu pokožicu, podmazati noge masnom kremom.
Nekim se pomaže prianjanje na pete svježih listova kupusa ili kaše. Također, neki prakticiraju trljanje stopala sa sirovim krumpirom.
Kako izbjeći pucanje na petama
Ako ne želite patiti od boli zbog pojave rana, nužno je pružiti odgovarajuću njegu nogama. Postoje nekoliko korisnih savjeta koje možete slijediti.
Neophodno je pratiti higijenu stopala: oprati se navečer, kupati se, čistiti plavcem ili krpom. Također je vrijedno redovito raditi pedikuru, što će izbjeći pojavu pukotina između prstiju. Pokušajte koristiti posebne pilinga za pete.
Ne zaboravite da mnogo toga ovisi o cirkulaciji krvi. Da biste to popravili, trebate izmjenjivati pranje stopala u toploj i hladnoj vodi.
Zapamtite o pravilnoj prehrani, jer utječe na cjelokupno stanje tijela. Možete izliječiti napuknute pete vrlo dugo, ali ako vaše tijelo ne dobije vitamine i elemente u tragovima, svi će vaši napori biti uzaludni. Da biste poboljšali stanje kože na petama, povrće i voće, mliječni proizvodi, sir, jaja trebaju biti uključeni u prehranu.
Sada znate koje metode će vam pomoći riješiti pukotine. Glavno je točno odrediti uzrok, jer ako je problem u bilo kojoj bolesti, trebate potražiti liječničku pomoć.
