Kako ispeći jabuke sa svježim sirom u pećnici, laganim štednjakom i mikrovalnom

Ovaj desert nije potrebno posvetiti cijeli dan, samo trebate uzeti dobar "materijal" za pečenje - durum jabuke i obratite pozornost na nadjev. Popis sastojaka za nju je približan.

Sve što vam se sviđa i koje imate u hladnjaku može ići u posao. Pogodno kandirano voće, grožđice, med, bobice i polet, ali uvijek u kombinaciji sa svježim sirom.

Klasični recept

U klasičnom receptu za pečene jabuke s svježim sirom, koristi se minimalna količina aditiva. Osim skute, stavite grožđice i malo šećera u jabuku.

Potreban broj proizvoda (za 1 posluživanje):

• 1 jabuka;
• 20 g bijelih grožđica;
• 25 g svježeg sira;
• 5 g šećera;
• šećer u prahu - po želji.

Voće s punjenjem može se peći 15-20 minuta. Njegova kalorijska vrijednost je oko 170 kcal na jednu porciju.

Kako ispeći:

Korak 1. Zagrijte pećnicu na 220 ° C. Izrežite središte opranog voća.

Korak 2. Mash skute, dodati malo šećera, miješati.

Korak 3. Namočite grožđice u kipućoj vodi, a zatim isperite hladnom vodom. Nakon sušenja grožđica na papirnatom ručniku, dodajte ga u masu skute.

Korak 4. Napunite plod mješavinom.

Korak 5. Posudu s punjenjem pošaljite u pećnicu oko 15 minuta.

Korak 6. Ukrasite desert jabuka šećerom za glazuru, malo ohladite, a zatim poslužite.

Jabuke punjene svježim sirom i cimetom, pečene u pećnici

Punjene jabuke su vrlo jeftin, ali ukusan i zdrav desert. Ako ćete ih kuhati bez gubitka hranjivih tvari, onda je najbolji način da vam pomogne pečenje. Ovo voće tijelo bolje apsorbira. Osim toga, pečena jabuka postaje slađa i može biti divan desert, čak i ako kuhate bez šećera.

Za 4 obroka trebat će vam:

• 2 velike jabuke, "Granny Smith";
• 150 grama svježeg sira;
• 2 žličice tekućeg meda vapna;
• 2 zrnca cimeta.

Zdravi desert može se pripremiti 20 minuta. Svaka porcija sadrži oko 179 kcal.

Preporuke za kuhanje:

1. Izrežite jabuku na pola, uklonite centar sjemenom;
2. Izmiješati u zdjelu svježi sir, med i cimet;
3. Stavite pripremljene polovice svježeg sira i mješavine meda. Presavijte ih u tavi i pecite na 180 ° C u pećnici 25-30 minuta.

Pečene jabuke s brusnicama i medom

Jabuke možete peći s gotovo svim vrstama plombi, ali kako biste dobili savršenu ravnotežu okusa, važno je da budu slatki, nježni i homogeni. Da biste to učinili, pomiješajte pire od svježeg sira s medom, vanilom, dodajte lingonije i nastavite slijediti recept, pridržavajući se vremena kuhanja, koje može trajati do 30 minuta.

Količina proizvoda:

• 3 slatke i kisele jabuke;
• 50 g svježeg sira (9%);
• 20 g tekućeg meda;
• 1 vrećica vanilije;
• šačica lončića;
• 20 g maslaca.

Za pečenje će trajati 25 minuta, 1 porcija ne sadrži više od 180 kcal.

Kako kuhati:

Korak 1. Temeljito isperite voće, zatim odrežite vrh i pažljivo izrežite sredinu. Dobivate jabučnu "šalicu".

Korak 2. U posudama pomiješajte svježi sir s medom, vanilijom i lingonijama. Prilikom miješanja pokušajte ne razbiti bobice.

Korak 3. Napunite čaše punjenjem, stavite kocku ulja na vrh.

Korak 4. Peći u pećnici do mekog voća, od 20 do 30 minuta.

Kako ukusno ispeći pileća prsa u pećnicimožete naći u našem članku na stranici.

Recept za palačinke za squash možete naći u ovom članku.

Jabuke, pečene s svježim sirom i čokoladom u mikrovalnoj pećnici

Općenito, svaka pečena jabuka sa svježim sirom i topljena čokolada je dobra zamjena za visokokalorične kolače i "štetne" slatkiše. Takav desert obično jako voli i djecu i odrasle.

Količina potrebnih sastojaka:

• 5 jabuka (bolje od velikih);
• 50-60 grama šećera;
• pola čokolade;
• 0,4 kg svježeg sira.

Potrebno je 30 minuta za pripremu. Jedna porcija sadrži 180 kcal.

Preporuke za pečenje jabuka:

1. Važno je da punjenje svježeg sira nije suho, pa koristite domaći svježi sir. Ako još uvijek imate suhi proizvod, jednostavno ga pomiješajte s kiselim vrhnjem (za 400 g proizvoda trebat će vam of šalica kiselog vrhnja);
2. Dodajte šećer u grušu i dobro promiješajte;
3. Operite jabuke, odrežite "vrh", pažljivo uklonite jezgru i dio pulpe. Na rubovima ostavite oko 1 cm;
4. Napunite pripremljeno voće punjenjem svježeg sira i vrhom odrezanog vrha. Kuhajte 15 minuta. u mikrovalnoj pećnici;
5. Sada se moramo ponašati ovako: izvadite posudu i uklonite "poklopac", više neće biti potreban. Stavite komad čokolade na punjenje sira, pošaljite voće u mikrovalnu da rastopite čokoladu;
6. Poslužite odmah.

Pečene jabuke sa svježim sirom i višeslojnim kandiranim voćem u sporom štednjaku

Ako vam je potreban porcija i zdravi desert, na primjer, za dječji odmor, onda nema ništa bolje od pečene jabuke punjene svježim sirom i šarenim kandiranim voćem, probajte.

Trebat će vam:

• 150 g svježeg sira;
• 2 jabuke;
• 2 žličice. kockasto voće;
• cimet - 1 prstohvat;
• 10 g meda.

Ovo jelo se lako priprema za 30 minuta. Dijelovi kalorija su 170 kcal.

Postupak kuhanja:

1. Isperite jabuke, odrežite vrh, uklonite malo pulpe i srž. Važno je da udubljenje nije kontinuirano;
2. Probijte kožu voća na 3-4 mjesta drvenom čačkalicom za zube;
3. Pomiješajte kandirano voće s medom i pireom;
4. Napunite čaše jabuke punjenjem, pospite cimetom. Stavite ih u posudu s višenamjenskim posudama, najprije ulijte malo vode;
5. Postavite način rada "pečenje" na uređaju, kuhajte najmanje 30 minuta.

Niskokalorični doručak: jabuke punjene svježim sirom i koricom

Poseban okus dat će nadjevu još jedan sastojak - limunovu koricu. Umjesto toga, možete uzeti cimet, vanilu ili sušene bobice, kao što su brusnice.

Trebat će vam:

• sorte jabuke - 2 komada;
• jaje;
• limun ½ dio - za polet;
• svježi sir niske masnoće - 100 grama;
• 25 grama krupice;
• 8 g fruktoze.

Kuhanje traje 30 minuta. Vrijednost od 100 g serviranja je 125 kcal.

Izrežite jabuke na pola, uklonite jezgru. Koristeći ribež, izvadite koru limuna. Pound niske masnoće sir s jajima, krupica i fruktoza, stavite polet. Nastalo mljeveno meso napunite polovice voća i pecite u srednjoj vatri u pećnici, oko 20 minuta.

Mali trikovi

1. Jabuke koje ćete ispeći moraju biti čvrste sorte. Važno je da se plod ne raspada tijekom kuhanja;
2. Velika količina šećera nikada ne poboljšava okus punjenja, ako svakako želite napraviti slađe punjenje, onda za njega postoji prirodni saveznik - grožđica ili med;
3. Vrlo ukusno punjenje će ispasti, ako pomiješate svježi sir s bobicama. Za to je bolje uzeti najponosnije bobice: jagode i jagode;
4. Umjesto kandiranog voća, možete uzeti bilo kakve sušene bobice. To mogu biti brusnice, brusnice ili maline;
5. Da bi se spriječilo pucanje jabuke, potrebno ju je isjeckati sa svih strana oštrom čačkalicom;
6. Desert može biti slatko, ako stavite više šećera i poslužite na stolu, pospite šećerom u prahu. Ukusna inačica pečenih jabuka s svježim sirom posebno je dobra s grožđicama i kandiranim voćem.

Bon appetit!

Recept za jabuke s svježim sirom nalazi se u sljedećem videu.

Pogledajte videozapis: PITA OD JABUKA JABUKOVACA KAKO NAPRAVITI. Kuhaj i Peci (Svibanj 2024).