Takvi problemi kao što su oticanje nogu u području stopala vrlo su česti i mogu biti znak bolesti. Ali u nekim slučajevima to ne ukazuje na ozbiljnu patologiju. Međutim, to se stanje ne može zanemariti ni na koji način, jer možete preskočiti početne neuspjehe u tijelu. Edemi se pojavljuju iz različitih razloga, tako da prije svega trebate saznati etiologiju, a zatim nastaviti liječenje.
Je li moguće neovisno identificirati oticanje nogu u stopalu?
Oteklina u području stopala je toliko vidljiva da ih je jednostavno nemoguće otkriti. Nije potrebno ići kod liječnika da utvrdi postoji li takva smetnja. Osobito je lako otkriti oticanje nogu kod ljudi s malom težinom. Ako su noge naglo povećane, to ukazuje na točne edeme. Znakovi oticanja stopala:
- Noge iznenada nisu počele stajati u cipelama;
- Ima tragova papuča, obuće;
- Stope su se značajno povećale;
- Možda postoji bol;
- U nogama je bila težina;
- Kosti se ne mogu otkriti ili ih je teško osjetiti;
- Promatrani pastos kože stopala.
Edematous stopala postati masivan, oteklina, često dok je osoba u boli. Obično on opisuje ovo stanje kao "bol u nogama". Prilikom vaganja, detektira se povećanje tjelesne težine, a pri hodanju, ozbiljnosti i boli. Važna točka: otečene noge gube uobičajeni oblik ("elephantiasis").
Prisutnost edema možete provjeriti na jednostavan način (često ga koriste liječnici): nakon pritiska na područje stopala ne bi trebalo ostati udubljenja. Prisutnost takvih tragova, postojana dugo vremena nakon prešanja, pokazat će da je noga natečena.
Prema statistikama, većina stanovništva barem nekoliko puta u životu, ali su suočeni s oticanjem nogu. Međutim, nije u svakom slučaju riječ o bolesti. Vrlo često se to događa kod ljudi s pretjerano visokom tjelesnom masom. Takav problem često je pratilac ljudi čija je profesija nekako povezana s dugom šetnjom.
Svaki rad u kojem osoba koja provodi veći dio dana u stojećem položaju može također dovesti do oticanja. Ali fiksni način života (rad na računalu, itd.) Doprinosi pojavi ovog problema.
Nemoguće je ignorirati takvo stanje, jer samo liječnik može točno reći zašto je nastao. Za dijagnozu i kako ne bi propustili alarmantna "zvona" koja signaliziraju patologiju u tijelu, potrebno je da se pojavi specijalistu. Ako je oteklina bila povezana s prekomjernim opterećenjem na nogama, oteklina sama nestaje nakon nekog vremena.
Međutim, ako ostane i nema metoda pomoći, može govoriti o prilično strašnoj bolesti. Treba reći da su oštećenja srca, bolesti bubrega praćene edemima. To su gotovo konstantni sateliti zatajenja bubrega i druge patološke pojave. Često će ljudi prvi put učiti o srčanim problemima upravo zbog edema nogu koji su se pojavili.
Uzroci edema nogu u području stopala
Bilo koje stanje koje nije normalno za tijelo, uvijek se javlja kao rezultat određenih čimbenika. Među njima su i nevini i vrlo ozbiljni slučajevi koji mogu biti vrlo opasni za ljudski život. Uzroci oticanja stopala:
- Pretilost (to je uvijek opterećenje na sve organske sustave, prvenstveno na srce i krvne žile);
- Pijelonefritis, glomerulonefritis, zatajenje bubrega;
- Anasarka (vodenica);
- Poremećaji metabolizma;
- PMS (samo kod žena, jer se puno tekućine nakuplja u tijelu prije menstruacije);
- Trudnoća (to je zbog hormonalnih promjena u tijelu buduće majke);
- Poremećaji razmjene (problemi u endokrinome sustavu);
- Sjedeći ili stalni rad;
- Pogrešan položaj tijela tijekom spavanja (s oticanjem nogu zbog stezanja krvnih žila);
- Tromboflebitis, proširene vene;
- Kaheksija (iscrpljenost);
- Korištenje velikih količina krastavaca, marinada, dimljenog mesa i povećanog unosa tekućine (osobito štetno za vrijeme spavanja);
- Traumatske situacije (kada su noge izložene ozljedama - prirodna reakcija tijela);
- Vruća sezona (u ovom slučaju tekućina se može zadržati);
- Hodanje u blizini i neudobnih cipela;
- Artroza (oticanje zgloba može se pojaviti na jednoj ili obje noge);
- Alergija (u ovom stanju tijelo reagira na taj način na alergen).
Lako oticanje stopala kod trudnica ne ukazuje uvijek na patologiju. To se često događa kod budućih majki. Međutim, ako je oteklina jaka, može ukazivati na patologiju na dijelu bubrega ili srca. U svakom slučaju, trudnica treba biti obaviještena o blagom oticanju liječnika.
U slučaju da dođe do tromboze, noga može također oteknuti, ali u jednom specifičnom zahvaćenom području. Proširenu bolest prati bol i crvenilo kože.
Isto se primjećuje kod flebitisa. Izraz "oteći od gladi" odražava situaciju kada osoba osjeća potrebu za proteinima, koji nedostaju u tijelu. U tom slučaju moguće je oticanje.
Vrlo ozbiljno stanje - zdravstveni problemi povezani s povredama kardiovaskularnog sustava.
Stoga, uz loš kardiogram i ove znakove, odmah trebate dobiti savjet i pomoć od kardiologa. Poremećaj bubrežne aktivnosti može dovesti do oticanja stopala. Ako se bubrezi ne nose s misijom, to može uzrokovati nakupljanje tekućine u tkivima. No točnu dijagnozu može napraviti samo liječnik nakon pregleda.
Tradicionalne metode liječenja lijekovima
Da biste se zaista riješili edema u nogama, potrebno je utvrditi razlog zbog kojeg se pojavljuju. I tek nakon toga možete nastaviti s terapijskim metodama. Nemoguće je riješiti oticanje stopala, ako su uzrok ovog stanja zdravstveni problemi, osobito oni vrlo ozbiljni.
Poremećaj funkcije bubrega i srca uvijek dovodi do takvog stanja, pa se u ovom slučaju treba usredotočiti na liječenje bolesti. I druge bolesti zahtijevaju poduzimanje potrebnih mjera.
Važno je zapamtiti da liječenje propisuje samo liječnik. Ne možete postaviti dijagnozu i pokušati se riješiti problema bez savjetovanja sa stručnjacima. Ako postoji oticanje stopala, slijedite ove preporuke:
- Promijenite cipele za udobnije i prostranije;
- Pokušajte ne opterećivati noge, bolje je leći, fiksirajući ih na povišenom položaju;
- Sjedi položaj također šteti nogama, pa kada sjedite, morate se odmoriti, hodati i trljati noge laganim pokretima (od prstiju do teladi);
- Korisno je masirati prste;
- U slučaju ozljede noge, morate otići u bolnicu;
- Ne upuštajte se u masnu i slanu hranu;
- Nemojte piti alkohol i prekomjerne količine vode;
- Preporučuje se liječnički pregled (ultrazvuk, test krvi, itd.).
Nemoguće je riješiti edem stopala s preostalim zdravstvenim problemima. Stoga je prije svega potrebno identificirati pravi uzrok i započeti liječenje oboljelog organa. Za masivne edeme propisuju se diuretici, bolovi, analgetici.
Ako je uzrok tog stanja pielonefritis, trebat će vam antibiotska terapija. Za bolesti srca i krvnih žila propisuju se lijekovi koji ispravljaju rad ovog tjelesnog sustava. U slučaju poremećaja metabolizma, endokrinolog propisuje lijek.
Kako ukloniti oticanje nogu u stopalu: narodni lijekovi
Mora se shvatiti da edem nije sama bolest, već samo jedna od njezinih manifestacija. Stoga, bez uklanjanja pravog uzroka, nemoguće je riješiti se edema stopala. Međutim, ako su nastali zbog dugog hodanja ili sjedećeg načina života, možete poduzeti mjere uz pomoć metoda folk terapije. Ispada da je vrlo korisna u mnogim slučajevima i pomaže da se stvarno riješi problem oticanja nogu.
Vrlo je djelotvorno brisanje problematičnih područja ledom koji je načinjen od žalfije, stolisnika i kamilice. Takva bilja ima protuupalno djelovanje. I led pomaže u uklanjanju otoka. Preporučljivo je leći i staviti noge na jastuk ili valjak.
Takve jednostavne vježbe kao što su gušenje stopala, fleksija i kretanje prstima također pomažu. Također je koristan kontrastni tuš za noge, za koji je svaka noga uronjena u hladnu, a zatim u toplu vodu (naizmjenično).
Dovoljno učinkovitih kupki za stopala od infuzije ljekovitog bilja. Za pripremu jedne od njih trebat će vam: 100 g kamilice, mente i breze. Biljke se pune kipućom vodom i infundiraju oko 60 minuta. Zatim se u kadu s infuzijom možete okupati 15 mina, a kupke za stopala možete uzeti s morskom soli, sodom i bobicama kleke (pola čaše).
Integrirani pristup problemu edema nogu u području stopala ne samo da će ublažiti njegovo stanje, već će se i potpuno riješiti tog problema. Prije svega, potrebno je proći ispitivanje kako bi se isključile ozbiljne patologije. Tradicionalne metode će biti vrlo korisne uz terapiju koju je propisao liječnik.
Masaža limfne drenaže jedan je od načina za ublažavanje otoka. Kako to učiniti - pogledajte sljedeći video.
