Želeći imati dijete ili, naprotiv, kako bi izbjegli začeće, žena treba pobliže pogledati svoje tijelo. Menstrualni ciklus će vam omogućiti da izračunate najbolje dane za trudnoću i siguran seks.
Što dana je nemoguće zamisliti bebu: liječnički savjet
Uz redoviti seks s jednim partnerom, mnogi parovi odbijaju koristiti bilo koju vrstu kontraceptiva. Međutim, trudnoća nije uvijek poželjna. A da biste imali seks i ne zatrudnjeli, morate znati koje dane ciklusa to možete učiniti bez straha.
Najsigurniji dani su oni u kojima ne postoji živo jaje u ženskom tijelu. To je od 10 do 15 dana, od kojih se samo 5-9 smatra najsigurnijim.
- Prije svega, to su dani menstruacije. Unatoč činjenici da se mnogi parovi suprotstavljaju spolnom odnosu u menstruaciji (koja je, u pravilu, povezana samo s estetskom stranom problema), seks tijekom menstruacije smatra se jednim od najsigurnijih. Budući da je do tada jajna stanica već umrla, a žuto tijelo više ne održava razinu hormona važnu za začeće u krvi;
- Prvih 3-5 dana nakon menstruacije, kada je folikul još oko tjedan dana prije pune zrelosti. Spermatozoide koji su ušli u tijelo žene u tom razdoblju vjerojatno će umrijeti mnogo prije oslobađanja jajeta u maternicu.
Ali ako potpuno zdrava žena vodi neregularan seksualni život, rizik od trudnoće za nju je velik na bilo koji dan ciklusa. Jer u takvim slučajevima, tijelo često reagira na seks s neplaniranom ovulacijom.
Menstrualna razdoblja i mogućnost začeća
Ženski menstrualni ciklus uključuje nekoliko faza:
- Faza sazrijevanja folikula. Tijekom tog razdoblja, koje počinje dan nakon posljednjeg dana u mjesecu, dominantni folikul počinje sazrijevati. Raste i povećava se u veličini od 2 mm do 24 mm za 11-15 dana. Petog dana rasta već ima promjer od oko 6 mm, a 10 puta je dvostruko veći i već se može vidjeti na ultrazvuku. Nakon još nekoliko dana, potpuno narasli folikul se prekida i počinje sljedeća faza;
- Period ovulacije počinje otpuštanjem jajašca iz folikula. Istodobno, jajne stanice ulaze u maternicu kroz jajovode i neko vrijeme se nalaze unutar njega, gdje umire nakon nekoliko dana;
- Faza žutog tijela (poznata i kao lutealna) počinje gotovo istodobno s ovulacijom. U tom razdoblju, žuto tijelo, nastalo na mjestu otpuštenog jajeta, svojim postojanjem u tijelu žene podržava proizvodnju hormona važnih za začeće. Razdoblje traje do 14 dana;
- Ako jaje nije oplođeno, nakon završetka lutealne faze počinje menstruacija, koja traje od 3 do 6 dana.
Prosječno trajanje svakog razdoblja varira ovisno o trajanju cijelog ciklusa. Obično je ciklus od 21 do 35 dana. Ako mu traje duže ili kraće - to je razlog da se odmah posavjetujete s liječnikom.
Maksimalni rizik od trudnoće pada na ovulaciju. Međutim, to ne znači da je nemoguće zamisliti dijete bilo kojeg drugog dana. No još uvijek se može redovito seksati u određenim razdobljima trudnoće.
Na koje dane ciklusa možete zatrudnjeti: stol
Ako znate prosječnu duljinu menstrualnog ciklusa kod žene, uvijek možete odrediti najpovoljnije dane začeća.
| Ukupno vrijeme ciklusa | Dani ciklusa pogodni za začeće |
| 24 | 5-15 |
| 26 | 6-16 |
| 28 | 7-17 |
| 30 | 8-18 |
| 32 | 9-19 |
Kako izračunati bez grešaka, na koje dane možete zatrudnjeti
Danas postoje četiri načina za određivanje plodne faze ženskog ciklusa. Samo ih je sedam - pet dana prije nego jaje napusti folikul i jedan ili dva dana poslije, kada je jaje još uvijek održivo i može se oploditi stanicom sperme.
Proračuni kalendara
Najjednostavniji način da to izračunate je usporedba s datumima na kalendaru. Ali za točan izračun trebate zadržati takav kalendar unaprijed. Bolje je da djevojka slavi dane menstruacije i njihov karakter najmanje šest mjeseci. Tada vidi s kojim se prekidima događa menstruacija, koliko traje i koliko se sve mijenja od nervozne napetosti ili klimatskih promjena.
- Potrebno je izračunati razdoblja najkraćeg i najdužeg menstrualnog ciklusa.
- Oduzmite od početka najkraćih 18 dana. Rezultat će biti dan kada počinje plodna faza.
- A onda od početnog datuma najdužeg ciklusa, uzmite 11 dana. Dobiti dan završetka faze ovulacije.
To jest, s najkraćim ciklusom od 27 dana, oduzimanjem broja 18, dobivamo deveti dan - početak faze. Uzimajući broj 11 od najdužeg u 30 dana, dobivamo 19 dana - kraj ovulacije. Stoga je najpovoljnije razdoblje za začeće od 9 do 19 dana ciklusa.
Kod nepravilnih ciklusa ova metoda ne radi i trebate konzultirati liječnika kako biste odredili ovulaciju.
Mjerenje bazalne temperature
Za točniju identifikaciju dana ovulacije, možete koristiti metodu u kojoj žena mjeri svoju bazalnu temperaturu svako jutro, odmah nakon buđenja. I to radi najmanje tri mjeseca.
Prema toj metodi, žena bi trebala biti ujutro nakon spavanja, a da još ne ustane iz kreveta i ne pravi nagle pokrete tijela, pažljivo izmjeriti temperaturu u svom rektumu. I to bi trebalo raditi svakodnevno i pomoću istog termometra. To će smanjiti rizik od pogreške.
Rezultat bi trebao biti zabilježen u posebnom rasporedu. U prvim danima nakon menstruacije temperatura se obično kreće od 37 do 36,6 stupnjeva. A najniži vrh je jedan dan prije ovulacije. A poslije - temperatura naglo raste za stupanj do 37,6 i postupno se smanjuje na 37 kroz žuto tijelo i menstruaciju.
Sama metoda nije točna, jer zbog lošeg sna, pijenja uoči alkohola ili antibiotika, kao i zbog seksualnog odnosa, koji je trajao manje od 6 sati, bazalna temperatura će biti veća.
A kod žena s policističnim jajnicima i drugim bolestima koje uzrokuju devijacije u hormonalnoj pozadini, temperatura nakon ovulacije vrlo se malo mijenja. Stoga je nemoguće odrediti njihov optimalni dan začeća.
Primjena testova
Najmoderniji i najprikladniji način određivanja dana ovulacije su posebni dnevni testovi koji djeluju na principu testova trudnoće. Cjelokupna razlika između ovih testova je supstanca na koju indikator reagira.
Uz ovulaciju, luteinizirajući hormon je ključ za određivanje. Povećanje njegovog sadržaja u mokraći javlja se samo dan ili dva prije oslobađanja jajeta. Tada test potvrdno pokazuje dvije crtice.
Ultrazvučna dijagnoza
To je najskuplji način mjerenja dana plodne faze. Obično se propisuje ženama sa sumnjom na neplodnost.
Počevši od desetog dana nakon završetka menstruacije, žena treba svakodnevno pregledati. U isto vrijeme, liječnici prate dominantni folikul, koji se u tom razdoblju može razlikovati od ostalih, zbog promijenjenog promjera - na dan 10 dostiže i do 15 mm, au ovulaciji veličina je oko 24 mm.
Nakon toga folikul puca i jaje spremno za oplodnju započinje svoj put u maternicu. Ultrazvučni pregled pokazuje prisutnost žutog tijela bez folikula.
Ciklus dana i seks s djetetom
Mnogi parovi žele unaprijed znati spol buduće bebe. To osobito vrijedi za one obitelji koje već imaju jedno dijete, a mladi roditelji planiraju drugi spolni odnos. I ovdje im mogu pomoći i točna znanja o ciklusu žene.
Znanstveno je dokazano da se spermatozoidi s muškim kromosomom kreću mnogo aktivnije nego s ženskim setom. Ali oni također žive manje.
Stoga, da bi se začelo dijete željenog spola, par treba imati spolni odnos u točno vrijeme ciklusa. Da bi imao dječaka, spolni odnos mora se odvijati u danu ili na dan ovulacije. Šanse za trudnoću od strane djevojčice se povećavaju ako se seks odvijao 2-3 dana prije.
Naravno, ova shema je dizajnirana za idealne uvjete - ako su oba roditelja potpuno zdrava. Ako žena ima promjenu u izlučivanju ili kršenje acidobazne ravnoteže u genitalnom traktu, sperma će umrijeti mnogo ranije. Isto tako, stopa preživljavanja u velikoj je mjeri smanjena, ako čovjek ima ozbiljan umor ili čak iscrpljenost.
Koji su dani najveće šanse za trudnoću
Dakle, koje je dane najlakše da žena zatrudni? Najčešće je to od 14 do 17 dana ciklusa.
No, najvažnije je da se u tom razdoblju čitavo žensko tijelo priprema za moguće začeće. Čak se i sastav ženske tajne mijenja. Postaje sve viskoznije i klizavije. Osim toga, smanjuje se i njegova kiselost. Stoga, u danima ovulacije, spermatozoidi koji su ušli u tijelo žene žive duže i brže dolaze do jajne stanice.
I na kraju - informativni video o temi članka.
