Kako početi pripremati se za trudnoću i koje testove uzeti

Trudnoća je uzbudljivo vrijeme za svaku ženu. Da bi svi 9 mjeseci donijeli radost, uz osjećaj ugodnog očekivanja, neophodno je planirati trudnoću. Oba roditelja trebaju aktivno sudjelovati u tom procesu, što omogućuje izbjegavanje negativnih posljedica u budućnosti.

Psihološka priprema parova za trudnoću

Rođenje djeteta važan je događaj u životu bračnog para. Posebnu ulogu igra psihološka spremnost za takav odgovoran korak, a najbolje je početi i prije početka trudnoće. Kompetentan pristup tako važnom pitanju kao što je trudnoća uključuje savjetovanje s opstetričar-ginekolozima i psiholozima.

Muškarac i žena trebali bi biti unaprijed spremni promijeniti svoj društveni status. Prije su živjeli samo zajedno, a nakon rođenja djeteta postaju obitelj u punom smislu te riječi. Trudnice moraju biti što mirnije i sretnije. Činjenica je da stresne situacije mogu uzrokovati hormonalne poremećaje u tijelu i vaskularne bolesti. Stoga, žene ne bi trebale podleći utjecaju vanjskih podražaja i mirno se odnositi prema svemu što se događa.

Neophodno je psihički pripremiti se za rođenje djeteta od 28-30 tjedana trudnoće, jer će do 37. -38. Tjedna stanje žene biti već fiksirano i bit će ga teško promijeniti. Neophodno je pomoći paru da stekne važna znanja o razvoju djeteta, ulozi roditelja u tom procesu i pripremi ženu za nadolazeće rađanje.

Metode planiranja trudnoće

Žensko prirodno planiranje trudnoće temelji se na određivanju vremena kada dolazi do ovulacije. Vjerojatnost uspješnog začeća se povećava na dan kada jaje napusti jajnik i 2-4 dana prije. Muške zametne stanice zadržavaju sposobnost oplodnje 2-4 dana nakon ulaska u ženski genitalni trakt. U slučaju da ne dođe do oplodnje, nakon 24 sata jajne stanice umiru

Postoje sljedeće metode planiranja trudnoće:

1. Metoda kalendara uključuje periodičnu apstinenciju od spolnog odnosa, ovisno o menstrualnom ciklusu. Ovom metodom moguće je odrediti najpovoljnije razdoblje začeća na temelju izračuna trajanja menstrualnog ciklusa u proteklih 12 mjeseci. Međutim, ova metoda se smatra nedovoljno djelotvornom, jer se ovulacija može pojaviti prije roka ili, obrnuto, zadržati.
2. Temperaturna metoda planiranja trudnoće je određivanje najpovoljnijeg dana začeća pomoću grafikona promjena tjelesne temperature. Za 2-3 ciklusa, žena treba mjeriti bazalnu temperaturu u vagini ili rektumu istim termometrom, bez ustajanja iz kreveta. Činjenica je da se u danima ovulacije povećava, a to se događa pod utjecajem progesterona, koji se izlučuje u žuto tijelo. Dan oslobađanja ženskog spolnog jajeta iz jajnika obično se određuje najnižom temperaturom.
3. Billingsova metoda je tehnika ovulacije koja se temelji na proučavanju prirode mukoznih izlučevina iz cerviksa. Obično, prije ovulacije, sluz postaje svijetla, prozirna i viskozna i nalikuje sirovom jajašcu. U druge dane iscjedak iz genitalija je viskozan, oskudan i žućkastih boja. Ovulacija se obično javlja 24 sata nakon pojave takve specifične sluzi.

Što ispiti moraju proći roditelji

Unatoč činjenici da žena nosi dijete, oba roditelja se trebaju pripremiti za trudnoću. Zdravlje oca ima važnu ulogu, pa bi, čak i prije začeća, bračni par trebao proći sljedeće preglede:

• opća analiza krvi i urina;
• biokemijsko ispitivanje krvi;
• određivanje krvne grupe i Rh faktora;
• test krvi za infekcije.

Osim gore navedenih testova, kod planiranja trudnoće trudnica treba obaviti druga istraživanja.

Potrebni su sljedeći postupci:

• krvni test za šećer pomaže u dijagnosticiranju dijabetesa i drugih poremećaja metabolizma ugljikohidrata.
• koagulogram određuje brzinu zgrušavanja krvi, što se smatra važnim parametrom;
• analiza mrlje flore određuje prisutnost patogene mikroflore i pomaže u procjeni stanja sluznice maternice;
• PCR ispitivanje struganja iz cerviksa za prisutnost herpesa, mikoplazme, ureaplazme i klamidije;
• citološki pregled struganja maternice iz maternice omogućuje određivanje u materijalu patološki promijenjenih stanica;
• Analiza antitijela na stafilokoke i Escherichia coli.

Osim toga, postoje i dodatni testovi koji se mogu pripisati ženi prilikom planiranja trudnoće:

• određivanje razine hormona u krvi;
• istraživanje antitijela na fosfolipide;
• analiza antitijela na horionski gonadotropin.

Glavna stvar za čovjeka u pripremi za očinstvo je identifikacija i liječenje svih infekcija prisutnih u tijelu. Budite sigurni da ste proveli PCR studiju izlučivanja iz uretre kako biste odredili klamidiju, mikoplazmozu, ureaplazmozu i citomegalovirus. Nije dopušteno planirati trudnoću u prisutnosti spolno prenosivih bolesti, jer čak i uz uspješno začeće mogu negativno utjecati na zdravlje djeteta.

Osim temeljnih istraživanja, muškarcu se mogu dodijeliti i dodatni postupci:

• spermogram se izvodi radi dijagnosticiranja neplodnosti;
• MAR-test omogućuje određivanje prisutnosti anti-spermatskih antitijela, imunoglobulina, napadajućih spermija;
• proučavanje izlučivanja prostate omogućuje vam da odredite upalu i prisutnost infekcija kod muškaraca, što može uzrokovati neplodnost;
• Analiza hormona određuje sposobnost tijela za proizvodnju zdravih spolnih stanica u potrebnoj količini.

Ozbiljan odnos prema planiranju trudnoće omogućuje vam da izbjegnete mnoge probleme u budućnosti.

Cijepljenje u pripremi za trudnoću

Kada se priprema za trudnoću, ženama se preporučuje da dobiju sljedeća cijepljenja:

1. Protiv rubeole. Cjepivo protiv rubeole je živi virus, pa se cijepljenje provodi jednom bez ponovnog cijepljenja. Nakon cijepljenja prilikom planiranja trudnoće, imunitet od žene kroz mlijeko prenosi se na njezino dijete. Treba imati na umu da cijepljenje treba provesti 2 mjeseca prije početka začeća.
2. Cijepljenje protiv hepatitisa. Cijepljenje se provodi u tri koraka: prvi - na bilo koji odabrani dan, drugi - u mjesecu, a treći - nakon pola godine nakon prvog.
3. Cijepljenje protiv tetanusa i difterije. Cijepljenje se provodi svakih 10 godina, počevši od 16 godina.
4. Cijepljenje protiv dječje paralize. Uz pomoć cijepljenja moguće je spasiti dijete od strašne bolesti, a to je obvezno.

Gripa se smatra opasnom bolesti, a tijekom trudnoće može završiti ozbiljnim komplikacijama. Postoji velika vjerojatnost razvoja malformacija u fetusa, pa čak i prijevremenog porođaja. To je razlog zbog kojeg tijekom epidemije stručnjaci preporučuju budućim majkama da budu cijepljene, što će pomoći da se izbjegne infekcija ili će patologija biti blaga.

Znakovi trudne žene

Sumnja na trudnoću prije kašnjenja menstruacije može se temeljiti na sljedećim osnovama:

• povećana slabost i pospanost;
• jutarnja mučnina;
• promjene u ukusnim preferencijama;
• povećanje grudi;
• ometanje i zaboravljivost;
• promjena mirisa;
• blagi porast tjelesne temperature;
• glavobolja;
• bolove u donjem dijelu trbuha i donjeg dijela leđa;
• učestalo mokrenje za mokrenje.

Glavni znak trudnoće je prestanak menstruacije. Osim toga, iz vagine se mogu pojaviti manje krvarenje, koje ukazuje na vezanost embrija na zid maternice. Uz pojavu znakova tipičnih za trudnoću, preporuča se napraviti test ili donirati krv za hCG.

Kako se žene pripremaju za trudnoću nakon 30

Žene nakon 30 godina, koje su odlučile roditi dijete, trebaju se sjetiti osnovnih pravila pripreme za trudnoću:

• morate posjetiti ginekologa, položiti sve testove i podvrgnuti se ultrazvuku;
• zaboravite na dijete i pokušajte prilagoditi svoje hormone;
• izbjegavajte povećana opterećenja i ne preopterećujte svoje tijelo;
• uzimati sve lijekove samo pod nadzorom liječnika, čime se izbjegavaju neugodnosti tijekom trudnoće;
• 2-3 mjeseca prije planiranog začeća preporuča se prestati uzimati kontraceptivna sredstva i ukloniti postojeću spiralu;
• U roku od nekoliko mjeseci, morate početi uzimanje folna kiselina, koja će vam omogućiti da izbjegnete patologije u živčani sustav od fetus.

Muškarci i žene moraju izliječiti postojeće infekcije genitalnog trakta i također se testirati na toksoplazmozu. Osim toga, morat ćete se odreći loših navika, posjetiti stomatologa i okulista.

Što još treba uzeti u obzir pri planiranju začeća

Za uspješno začeće preporučuje se:

• prilagodite svoju prehranu, jer zdrava prehrana pomaže pripremiti žensko tijelo za trudnoću i porođaj;
• piti vitaminsko-mineralne komplekse, koji će u budućnosti izbjeći abnormalnosti fetusa;
• normalizirati težinu, jer višak kilograma povećava opterećenje nogu i unutarnjih organa tijekom trudnoće;
• dovoljno zaspati i ne biti nervozan, izbjegavati psihički stres i stres;
• kofein i nezdrava hrana nisu dopušteni prije zasnivanja;
• potrebno je isključiti cigarete i alkohol.

Brak se smatra besplodnim ako se trudnoća ne dogodi u roku od godinu dana. Upravo iz tog razloga, nakon 3-4 mjeseca neuspješnih pokušaja, nema potrebe za panikom i odmah otrčati liječniku. U bolesnika nakon 30 godina ovulacije dolazi sve manje i manje, pa se koncepcija događa nakon 6-12 mjeseci pokušaja.

Pogledajte videozapis: EL KARMA Completo Suzanne Powell 21-01-2011 Karma 2: https: (Travanj 2024).