Kako pravilno i brzo tan u solarij

Ljudi koji žive na jugu imaju priliku prirodno se sunčati 8 mjeseci godišnje, stanovnici središnje Rusije i Sjevera nemaju takvu prednost, ali svatko želi imati preplanulo tijelo. Tamna koža čini tijelo atraktivnijim, izjednačava ton kože. Solarij - najčešći tip umjetnog tena, koji će vam omogućiti da imate tamnu kožu tijekom cijele godine.

Nedostatak vitamina D, kao i njegov višak, može negativno utjecati na kožu i ljudsko zdravlje. Stoga, prije nego se odlučite za preplanulost pomoću solarija, morate znati: koje vrste postoje, koja vrsta će biti učinkovitija, koliko često ćete posjetiti ovo mjesto i koliko će vam seansi biti dovoljno za dobivanje tamne kože.

Koje su vrste solarija učinkovite za brzo sunčanje?

Sunbed je dva tipa: horizontalni i vertikalni. Ako studio zavodi osobu najnovijim "turbosolarijem", onda znajte da je to reklamni potez, jer to nije vrsta opreme, već samo drugačiji sustav hlađenja. Solariji u obliku stolice su vrlo popularni, sunčaju se u sjedećem položaju kako bi lice, ruke i dekolte postali tamniji. Zapamtite da su u vertikalnom solariju najsnažnije svjetiljke koje će vam omogućiti da preplanete u najkraćem mogućem vremenu. Ne može biti više od 15 minuta.

Popularni su i horizontalni saloni za sunčanje, ali mnogi ih zapravo ne vole jer im je potrebno ići u kapsulu kroz koju prolazi svaki dan više desetaka ljudi. To je pitanje higijene. Međutim, u vertikalnom solarijumu često se miješaju rukohvati, koji nisu uvijek pravilno dezinficirani.

U horizontalnom položaju, tan u području stopala je bolje mjesto zbog dobre cirkulacije krvi. Moguće je duže boraviti u ležaljkama - 20 minuta, ali stopalima treba dodatno gelirati gel kako bi pojačali učinak svjetiljki. Stručnjaci kažu da će turbosolarij pružiti glađu i dublju preplanulost zbog činjenice da postoji zrcalni odraz ultraljubičastih zraka. Zapravo, ova vrsta kapsule je poželjna za mnoge kozmetičke salone, jer snažan ventilacijski sustav omogućuje rad opreme do 18 sati dnevno bez prekida.

Svjetiljke u solarijumu, koje osiguravaju visoku kvalitetu tamnjenja, ne traju vječno i moraju se mijenjati na vrijeme. Kada posjećujete studio za sunčanje, zatražite potvrdu u kojoj su vlasnici dužni zabilježiti zamjenu svjetiljki. Ako nema takvog papira, bolje je odabrati drugi salon za sunčanje. Također je vrijedno obratiti pozornost na dekor i čistoću sobe. Na javnim mjestima postoji velika vjerojatnost hvatanja neke bolesti.

Koliko je potrebno sunčanja za brzo tamnjenje

Morate razumjeti značenje riječi "brzo". Da bismo to učinili, pozivamo osnovne činjenice koje će aritmetički zbrojiti vrijeme potrebno za visokokvalitetno i brzo osvjetljenje:

1. Da biste dobili potrebnu kožu tan za jedan posjet studio neće raditi bez štete za kožu.
2. Za sigurnu preživljavanje prva sesija ne bi trebala trajati više od 5 minuta.
3. Posjet solarijima više od jednom u 24 sata je opasno.
4. Da biste dobili atraktivnu zlatnu nijansu, trebat će vam najmanje 5 posjeta.
5. Ni u kojem slučaju ne može se povećati dopušteno vrijeme boravka u kapsuli.

Osnovna upotreba solarija

Stanovnici Rusije su uglavnom svijetla koža, koja je osjetljiva na ultraljubičasto zračenje, a prirodni ten nejednako leži. Najčešće, Rusi, dolaskom u odmaralište, spaljuju se prvog dana, a zatim premazuju kiselim vrhnjem ili posebnim kremama. Sunčanje na umjetan način također je nužno po pravilima kako bi se izbjeglo opekline. Razmotrite osnovna pravila za posjetu solariju:

1. Prvi posjet bi trebao trajati oko 5 minuta - to je maksimum.
2. U sljedećim posjetima morate dodati po jednu minutu.
3. U šestom posjetu bit će dosegnuta ocjena od 10 minuta i bolje je ne prekoračiti.
4. Provedite ne više od 5 sesija u trajanju od 10 minuta i uživajte u dubokoj preplanulosti.
5. Da je preplanulost bila ravna, bolje je izmjenjivati ​​vertikalni i horizontalni solarij.

Nanesite peckanje na noge kako biste osigurali ravnomjeran ton. Budite sigurni da ste dobili zaštitnu kremu za lice. Gori jače od cijelog tijela. Bolje je odabrati alat koji ima protuupalno djelovanje. Ne samo da će zaštititi kožu, već je i liječiti.

Načini za poboljšanje sunčanja u solarijumu

Da bi se tan ležao ravnomjerno i brzo bi koža postala tamna, trebala bi češće posjećivati ​​solarij, ali ne više od 5 minuta. Također je važna snaga svjetiljki. Mnogi beskrupulozni vlasnici kapsula nakon završetka životnog vijeka tvorničkih uređaja kupuju svjetiljke male snage, jer su jeftinije. Iskusan posjetitelj to može shvatiti gotovo odmah.

Postoje i drugi čimbenici koji doprinose brzoj preplanulosti:

1. Salate od mrkve s maslinovim uljem, koje se jedu prije posjete kapsuli, ili čašu soka od mrkve omogućit će vašoj koži intenzivniji ten. To je zbog činjenice da mrkva sadrži beta-karoten.
2. Sat vremena prije ulaska u kapsulu popijte čašu kakaoa s komadom tamne čokolade. Štiti kožu od opeklina i crvenila, a više vremena možete provesti u solarijumu. Kava i kakao također utječu na tamnjenje, čineći ga dubljim i tamnijim.
3. Podmažite svoje tijelo hidratantnim losionima nekoliko puta dnevno. Obratite pažnju na gel za tuširanje koji ne suši kožu i bio je hranjiv.

Savjet! Korištenje alkoholnih pića može negativno utjecati na kvalitetu štavljenja, kao i neprospavane noći.

Koliko često možete posjetiti solarij

Zlostavljanje sunčanja u svakom slučaju nije moguće. Ako osoba nikada nije bila u ovom mjestu, onda bi prvi posjet trebao biti smanjen na 3-4 minute. Liječnici tvrde da naknadni postupci neće naškoditi ako je vremenski razmak najmanje 24 sata. Ukupno, kako ne bi naškoditi koži, za godinu dana dopušteno posjetiti solarij ne više od 50 puta za 10 minuta.

Zapamtite da velika izloženost ultraljubičastom zračenju na koži može izazvati nastanak stanica raka. Osim toga, česta izloženost ultraljubičastom zračenju ubrzava proces starenja kože. Korištenje posebnih lijekova je jednostavno potrebno da bi koža bila mlada i zdrava dugi niz godina.

Male tajne brze preplanulosti

Unatoč činjenici da vam je dopušteno posjetiti solarij svakih 24 sata, a možete dobiti zlatni ten u tjedan dana, stručnjaci savjetuju da se ovaj postupak provodi najviše jednom u 48 sati tijekom 2 tjedna. Nakon dobivanja rezultata, sljedeći skup postupaka može se obaviti ne ranije od 2 mjeseca.

Razmotrite druge savjete koji će vam omogućiti brzo i bez ozljeda zdravlje:

1. Plavuše sa svijetlom pjegavom kožom koje posjećuju studije za sunčanje su kontraindicirane.
2. Moguće je posjetiti solarij, ali je bolje ograničiti vrijeme provedeno u kapsuli na 5 minuta.
3. Brunete mogu izvesti postupak svaki dan i ostati tamo do 15 minuta, ali ne više od 7 dana za redom.
4. Za ljude koji imaju prirodno tamnu kožu, ograničenja su uglavnom minimalna, ali ne zloupotrebljavajte ovaj postupak.
5. Dan prije nego što se dogovorite u studiju, trebali biste očistiti kožu ili napraviti piling. Prije odlaska u studio ne možete posjetiti kadu ili se tuširati s kozmetičkim deterdžentima.

Savjet! Obavezno ponesite zaštitnu opremu za oči i glavu. Nemojte zanemariti zaštitnu kremu i hidratantni balzam. Ni u kojem slučaju ne ulazite u kapsulu s nakitom ili šminkom.

Recenzije

Pogledajte videozapis: KREMA ZA SAMOPOTAMNJIVANJE?- DA ILI NE? SAVETI I PREPORUKE, REZULTATI POSLE PAR DANA (Travanj 2024).