Što trebate znati o 19. porodničkom tjednu trudnoće

Najteže vrijeme trudnoće je prošlo. Termin se približava ekvatoru - 20 tjedana. Zabrinutost je oslabila, buduća majka je već sasvim svjesno shvatila da će uskoro steći novi društveni status. Što se događa s djetetom? Kakve se promjene događaju u tom razdoblju s budućim čovjekom i njegovom majkom? Razumjet ćemo detaljnije.

19 tjedana trudnoće - što se događa s bebom

Gotovo svi vitalni sustavi tijela u tom razdoblju već su formirani. Dijete počinje aktivno rasti i razvijati se. U 19. tjednu trudnoće ukupna dužina tijela je oko 13-15 centimetara, a težina se kreće od 150 do 250 grama.

Njegova veličina može se usporediti s prosječnim plodom manga. Unatoč još uvijek maloj veličini, dijete već zna puno: trudna majka već sasvim jasno može čuti njegovo uzbuđenje, osobito ako je dijete drugo od žene.

Ako se pokret još nije čuo, nemojte paničariti - možda vaše dijete nije preveliko i možete osjetiti prve potrese u tjedan ili dva. Dok je dijete u trbuhu prostrano i lako se može kupati u amnionskoj tekućini bez ikakvih prepreka.

Što se tiče fizičkog razvoja fetusa u ovom trenutku, njegove ruke i noge i dalje brzo rastu i postaju proporcionalnije tijelu. Postaje sve više kao čovjek.

Subkutano masno tkivo se također intenzivno akumulira u području vratnog nabora, bubrega i drugih organa. Koža djeteta dobiva crvenu nijansu, na njoj se pojavljuju mali nabori. Zaštitni lubrikant koji štiti kožu djeteta od okolnih bakterija i amnionske tekućine i dalje se aktivno oslobađa.

Zbog jačanja mišića vrata, dijete može aktivno pomicati glavu u različitim smjerovima. Cirkulacijski sustav se i dalje razvija. Slezena počinje obavljati svoje funkcije, pomažući razvoj cirkulacijskog sustava. Počinje aktivno razvijati i formirati opskrbu krvi plućima, favorizirajući njihov aktivni razvoj.

Što se tiče živčanog sustava, on je također već formiran i nastavlja se razvijati. Mozak i kičmena moždina aktivno se razvijaju i formiraju. Živčani završeci ga uvijaju i spuštaju se kroz kičmu do cijelog tijela.

To potiče razvoj svjesnih pokreta. Mozak je već odredio mjesta razvoja osjetilnih organa: okus, sluh, dodir, miris i vid. Dijete već počinje iskušavati amnionsku tekućinu.

Kostur fetusa počinje aktivno jačati. Sada se mnoge hrskavice pretvaraju u kosti. Pod korijenom budućih mliječnih zuba već se formiraju korijenski pupoljci. U ovom razdoblju trudnoće vrlo je potrebno osigurati sebi uravnoteženu prehranu, obogaćenu kalcijem.

Također nastavlja aktivno razvijati probavni sustav. Crijevo je već sposobno proizvesti mekonij (izvorni izmet, koji nastaje uslijed apsorpcije amnionske tekućine), akumulirajući ga unutar sebe.

No, dijete je naučilo ukloniti višak tekućine iz tijela: bubrezi i diuretski sustav su toliko razvijeni da su sposobni obraditi i izvaditi urin.

Što se tiče reproduktivnog sustava, organi su već formirani i nastavit će se razvijati do kraja trudnoće. Ali znati da je spol djeteta nije uvijek moguće.

Čak i unatoč modernim metodama dijagnoze, mnoga djeca mogu sakriti svoj spol, okrećući se od stroja za ultrazvuk. Kod djevojčica jajnici su dobro razvijeni, već imaju potreban broj jaja.

Među vještinama koje je beba uspjela steći do 19. tjedna od začeća, možemo izdvojiti:

  • iako još ne svjesno, ali on već zna kako se smiješiti, zijevati, stiskati olovke u kamere;
  • beba je već naučila sisati prst, a ovo zanimanje je vrlo fascinantno;
  • Slušni sustav je toliko razvijen da beba može čuti zvukove iz okoline i aktivno reagirati na njih. Stoga, od sada, pokušajte manje vikati i biti na bučnim mjestima, jer to može biti puno stresa za dijete. Vrlo umirujuće buduće mrvice vašeg srca;
  • Tijekom tog razdoblja razvoja dijete može reagirati i na jaku svjetlost.

Promjene u tijelu buduće majke

Kao što znate, trudnoća nije samo ugodan proces nošenja nasljednika, već i težak stadij u životu svake žene. To je povezano s mnogim čimbenicima: toksikozom, promjenama u hormonskim razinama, raspoloženju, obliku i tjelesnoj težini. Što se tiče 19. tjedna trudnoće, u tom razdoblju zapažene su takve promjene u ženskom tijelu:

  • povećati veličinu trbuha. Sada je teže i teže sakriti svoj položaj pod velikim odjećom od drugih. To je zbog povećanja uterusa, koji je sada oko 1,3 centimetra ispod pupka, i dalje se diže prema gore;
  • debljanje. Ako je prije tog vremena norma bila opći porast težine od 3 do 7 kilograma, tada ćete svaki tjedan dobiti oko 300-500 grama;
  • zbog povećanja težine i promjene u težištu povećava se opterećenje kralježnice. To može uzrokovati bol u donjem dijelu leđa ili u gornjem dijelu leđa. Pogotovo ako je prethodno trudnica imala zdravstvene probleme u ovom području;
  • pomicanje težišta izaziva promjenu u hodu trudne žene. Kada hoda, žena počinje omatati s jedne strane na drugu, nalik na patka hod;
  • Također, u ovoj fazi trudnoće, mogu postojati neugodni simptomi u području probavnog sustava - žgaravica. Čini se da maternica, koja se povećava u veličini, počinje vršiti pritisak na sve unutarnje organe, uključujući i želudac, gurajući želučani sok u gornji ezofagealni kanal. Apsolutno je nemoguće ukloniti žgaravicu, ali je moguće ublažiti simptome. Da biste to učinili, smanjite veličinu obroka koji se jedu odjednom, uspostavite uravnoteženu prehranu, uklonite hranu koja izaziva žgaravicu i uzmite lijekove za smanjenje kiselosti u želucu, što će liječnik propisati;
  • toksikoza i njezini simptomi u ovom trenutku često nestaju. No, neke žene pate od ovog fenomena cijelu trudnoću. To ovisi o individualnim karakteristikama organizma;
  • hormoni se također mijenjaju, što može dovesti do prekomjerne razdražljivosti, depresije, vrućeg temperamenta;
  • intgumenti, posebno u trbuhu, u ovoj fazi trudnoće mogu svrbjeti. To je normalno, jer se zbog rasta trbuha koža na njoj proteže, uzrokujući slične senzacije. Ako koža jako svrbi, a ne samo u trbuh, obratite se liječniku. Možda se kod trudnica razvija urtikarija.

Analize i pregledi, fotografija fetusa

Ako nemate komplikacija i posebnih pritužbi na svoje zdravlje, u 19-20 tjedana trebate posjetiti svog vodećeg ginekologa. On će izmjeriti tjelesnu težinu, krvni tlak, opseg trbuha, a također će obratiti pozornost i na druge moguće promjene u tijelu (na primjer, oticanje nogu i vena, blijeda koža, prekomjerni umor itd.) I slušati vaše pritužbe, dajući preporuke za njihovo uklanjanje.

Također, na ovom je zalihu potrebno ponovno pregledati fetus, što će pomoći u određivanju sadržaja i razine nekih hormona važnih za nošenje djeteta. Osim toga, liječnik će vam propisati da se podvrgnete ultrazvuku, gdje još jednom možete vidjeti svoju buduću bebu, čuti mu otkucaje srca i točnije odrediti njegov spol.

Stručni ultrazvuk može poduzeti potrebna mjerenja i utvrditi je li vaša beba u redu, a također obratiti pozornost na stanje tonusa maternice, položaj placente i fetusa, stanje cerviksa i volumen amnionske tekućine.

Moguće opasnosti u 19. porodničkom tjednu trudnoće

19 tjedana je početak drugog tromjesečja, tijekom kojeg je rizik od propuštenog pobačaja i nenamjernog pobačaja značajno smanjen, ali ne nestaje. U ovom trenutku morate pažljivo slušati svoje stanje, a ako se pojave promjene u zdravlju, obratite se liječniku. Što je potrebno posvetiti posebnu pozornost?

Prvi znak je bol u donjem dijelu trbuha različitog podrijetla, koji je često praćen smeđim ili krvavim iscjedkom.

Također, kada je trudnoća zamrznuta, žena prestaje osjećati pokrete djeteta koje je osjećala prije.

Potrebno je liječiti ovu patologiju samo kirurški - čišćenjem maternice.

Druga vrsta komplikacija u ovom razdoblju trudnoće je oligohydramnios. Pojavljuje se kao rezultat metaboličkih poremećaja ili patologije placente.

Preporuke liječnika

Mnogi se liječnici slažu s preporukama za trudnice:

  • ako imate sjedilački posao, pokušajte što češće mijenjati položaj tijela, vršite lagane vježbe svakih pola sata;
  • Koristite pamučno donje rublje i obratite posebnu pozornost na intimnu higijenu. To će vam pomoći smanjiti rizik od drozd, dysbiosis i drugih bakterioloških bolesti. Meki, udobni grudnjak od prirodne tkanine neće uzrokovati iritaciju, trljanje i pritiskanje na uvećanu grudi;
  • čuvajte se velikih gužvi i mjesta gdje vas se može gurnuti, stisnuti ili udariti;
  • Kako bi se izbjeglo povećanje tonusa maternice i razvoj zaraznih bolesti, tijekom trudnoće zamijeniti kupanje u kupaonici za tuširanje;
  • čuvajte se kataralnih, virusnih bolesti, oni mogu uzrokovati velike komplikacije. Također, ni u kojem slučaju nemojte se liječiti. Čak i najneosjetljiviji lijekovi u vašem položaju mogu biti strogo kontraindicirani. Uzmite svaku tabletu s ginekologom ili liječnikom opće prakse;
  • Nemojte zanemariti unos propisanih vitamina. Obroci trebaju biti uravnoteženi i raznoliki.

Budite zdravi, neka vaše stanje donosi samo zadovoljstvo!

Neke korisne informacije nalaze se u sljedećem videozapisu.

Pogledajte videozapis: 10 minute BUTT WORKOUT + sve što trebate znati o teretani (Ožujak 2024).